Hvor hen til blive højere

24 Apr

Hvordan man kan være højere end du bruger til at være

How To Be TallerHvis du har fundet denne artikel, så er du sandsynligvis gør forskning fordi du, eller nogen du kender, vil gerne øge højden. Selvfølgelig, at være korte har sine ulemper. Højere folk tendens til at få alle de bedste tilbud, de har tendens til at have mere succes, og de har tendens til at få bemærket. Dette er måske hvorfor du gad vide selv om der, hvor en måde at vokse højere, i stedet for opholder sig kort, at ofre alle de gode ting i livet.

Godt, Dette spørgsmål virkelig afhænger hvis du læser dette i puberteten, eller hvis du læser dette efter puberteten. Der er et stort spørgsmål, og svaret vil beslutte, hvad du kan gøre.

I puberteten

Hvis du læser dette i puberteten (under 21), og du spekulerer hvordan man kan være højere, så du har stadig fået nogle plads til at vokse. Faktisk, den eneste afgørende faktor, hvor stor du kan blive er baseret på din vækst plader. Er, at du er karmen i puberteten, din vækst plader er ved at udvide, hvilket betyder, at du i øjeblikket går gennem vækst ryk. Disse vækst ryk kan endda forårsage let smerte, eller "vokseværk".

Hvor hen til blive højere og udnytte denne mulighed afhænger i høj grad strækker sig, motion, og især din kost. Hvis du gør ingen af disse tre, derefter kan du ikke nå din fulde vækstpotentiale.

Nøglen er at sørge for, at du giver din vækst plader noget at arbejde med. I det væsentlige, Hvordan at være højere, afhænger af, hvad du giver din krop og hvordan du behandler disse plader.

Strækker sig vil absolut hjælp i ekspansion, især i betragtning af at du har disse vækstzoner i leddene. Hertil kommer, at, Sørg for, at du drikker, du gættede det, masser af mælk. Mælk er fyldt med proteiner, aminosyrer, og calcium. Hvorfor har du brug for calcium? Din vækst plader er lavet af knogle, Selvfølgelig!

Efter puberteten

Desværre, naturen er færdig med dig. Hvis du ønsker at være højere, så du nødt til at bruge, hvad naturen allerede har givet. Derefter igen, mange af os gør allerede ikke.

Næsten ethvert menneske på planeten jorden har dårlig kropsholdning, især har at gøre med slouching. Slouching lægger pres på din nederste del af ryggen, øvre ryg, og skulderblad knogler. Når dette pres er til stede, du vil faktisk reducere din højde, knuse det i din krop. Men, Hvis du skulle have god kropsholdning, Du kan drage fordel af hver tomme, som Moder Natur har givet dig.

Hertil kommer, at, Du kan finde, at du bliver nødt til at "snyde" lidt. Intet vil hjælpe dig med at sælge dig selv som vokser en tomme... eller fem. En af de bedste måder på hvordan man kan være højere, er at bære disse små ingenuities kaldet elevator sko. De vil tillade dig at få en vildledende 1-5 inches, og de vil skjule beviser for sådanne krumspring. Også, de ser bare så fashionable som designer sko, og de er nogle af de mest komfortable sparker du nogensinde vil dawn.

Samlede, for post pubescent person, du måske nødt til at tænke ud af boksen. Dermed, Du skal forny din garderobe, og gøre hvad der er sundt i første omgang. At holde gode arbejdsstillinger vil ikke kun give dig mulighed for at blive vist højere, men det vil også gøre dig en sundere person samlede. Bare sørg for at din læge før du kommer ind i enhver strækning, da dette kan ødelægge hele dagen, hvis du ikke er sundt nok til sådanne aktiviteter. Stretching øvelser vil hjælpe dig med at øge din højde af op til et par inches selv efter puberteten ved at strække din rygsøjlen, men du skal vide, hvad er den mest effektive form for øvelser skal udføres i rækkefølge for det optimale resultat.

Grow Taller 4 IdiotsVokse højere 4 Idioter programmet garanterer, at du kan øge din højde af 2-5 inches i løbet af næste 8 uger selv efter puberteten. Jeg har brugt Grow Taller 4 Idioter program selv og har dokumenteret min erfaring Her.

Vokse højere 4 Idioter en strålende ebook, som vil give dig specifikke oplysninger om, hvordan at forbedre disse aspekter af dit liv for at få højde. Der er øvelser demonstreret med videoer, der bør være en del af enhver workout regiment designet til at fremkalde vækst.

Kommentarer er lukket.