Medicinske problemer, det Stunt vækst

3 Sep

Du starter som regel voksende højere, når du ramte puberteten og stoppe voksende i en alder af omkring 18 eller så. Du bør generelt ikke forventer nogen vækst efter denne alder. Der kan være kun en lille vækst efter denne alder. Du kan opnå dette ved at tage en ordentlig kost og udøver.

Den vigtigste faktor for en persons højde er genetik. Din højde vil afhænge af hvad de fleste mennesker i din familie er. Din knoglestruktur er også arvet fra dine familiemedlemmer. Hvis du har et magert og høje knoglestruktur, derefter blev du født velsignede. Men, Hvis din knoglestruktur er korte og tunge, så vil du have en hård tid at øge din højde.

Nogle mennesker lider af lidelser som børn, der forhindrer dem i at vokse tall. En af disse sygdomme er meningitis. Sørg for at din krop får alle de nødvendige næringsstoffer. Også, Sørg for, at væksthormon er produceres korrekt i din krop.

Udover kost og motion, få masser af søvn. Hvis du udøver og ikke hvile ordentligt, dine muskler vil ikke helbrede. Dette vil hæmme din vækst. For en voksen, i nærheden af 8 timers søvn er nødvendige. Du bør tage en god lur, ellers vil du være træt og mærkelig hele dagen og også fordi Human væksthormoner (HGH) fremstilles hovedsageligt under de sovende timer.

Mens du sover, tage sig af din kropsholdning. Brug ikke en blød madras og tyk pude. Prøv at sove på ryggen, da dette vil give dig en god kropsholdning. Også, ikke sove med nakken bøjet, eller andet, du vil vågne op med en ryg smerte. Mens du er vågen også, være forsigtige med din kropsholdning. Du kan har allerede vokset til din fuld højde, men min øve en korrekt kropsholdning, du vil være i stand til at gøre dig se selv højere.

Motion og strækøvelser kan hjælpe dig vokse lidt selv efter din vækst plader er lukket. Få enkle strakt til alle kropsdele, kombineret med nogle styrke øvelser bør gøre underværker for dig. Kombineret med det, Du kan også tage et par dressing tips til at gøre dig selv ser højere. Hæle, lodrette striber, perfekt tøj, alle disse ting vil hjælpe dig med at forbedre den højde, du allerede har.

Undersøgelser har vist, at folk kan stadig for at vokse om 2-6 inches efter fyldte 18. Du vil kunne gøre det med noget professionel hjælp. Hos voksne, væksten stopper fordi knoglen fusing er fuldført. Vækstzoner (epiphyseal plade) er til stede på begge sider af knoglen, og omdannes til en epiphyseal linje, når væksten stopper. Der er proces, der kaldes distraktion osteogenesis, der hjælper voksne vokse. Mange gange, folk har unormale krop proportioner og en firskåren knoglestruktur. Mange sådanne knogledefekter findes stunt vækst i befolkningen som børn. Nogle knogledefekter er skelet dysplasi og chondrodystrophy. Disse kan være forårsaget af genetiske faktorer samt på grund af unormal vækst.

Tidlige fødsler kan også være en årsag til forsinket vækst af børn. De var ikke fuldt udviklet, når de var i livmoderen. Også, moderen kan have lidt en sygdom eller infektion under graviditet. Børn, der fødes med dette problem er næsten umuligt at behandle.

En genetiske faktor kendt som Turner syndrom, der hovedsagelig rammer piger er også ansvarlig for hæmmet vækst. Piger, der lider af denne er mindre end 5 inches i højden og også mangel på feminine egenskaber skyldes underudviklet æggestokke. Hvis du føler at du kan blive ramt af Turner syndrom, derefter straks se en læge, fordi det er behandlelige. Ikke blot vil dine æggestokke begynder at fungere bedre, men din højde øges også et par inches som følge af at tage syntetiske hormoner.

Et andet problem at årsager hæmmet vækst er de tidlige begyndelsen af puberteten. Dette kan ske på grund af genetiske faktorer, eller på grund af en svulst i binyrerne, hypofysen, eller æggestokkene. I tilfælde af tumor, Det kan bare være fjernet og med den rette behandling, du har en chance for voksende. Hvis du blev ramt af puberteten tidligere end du burde have, de vil bemærke, at du voksede hurtigt i første omgang, men derefter vækst stoppede tidligt. Løsningen er, at dette problem er et hormon kaldet luteiniserende hormon Releasing hormon, som vil arbejde på dig selv om du har allerede nået din 20s.

Skjoldbruskkirtlen svigt medfører også mindre vækst. Skjoldbruskkirtlen producerer hormoner, og hormoner er ansvarlige for vækst. Enhver mangel i de hormoner, der produceres vil hæmme både den fysiske og mentale vækst af et barn. Hvis du tror kan du blive ramt af dette problem, derefter besøge en læge og få det behandlet tidligst. Der er en simpel blodprøve for at identificere dette. Behandling omfatter giver de mangelfulde hormoner i form af piller. Men, Problemet er, at dette har at være identificeret i barndommen, ellers kan ikke være noget om det senere.

Væksthormon er hovedsagelig ansvarlige for højde udvikling. Hvis anden grund, som barn du ikke producerer nok af HGH, du vil vokse langsomt og vil have en uforholdsmæssig organ struktur. HGH er produceret af hypofysen. Sammen med mangel på væksthormon, andre hormoner kan også være skæv i kroppen. Behandling for dette er at tage de mangelfulde hormoner i form af piller. Over sekretion af væksthormon er også generende. Du vil vokse unormalt høje, en tilstand kaldet akromegali.

Nogle ekstreme metoder til at øge højden, efter du har stoppet voksende omfatter kirurgi. Knogler er skåret og enheder er placeret mellem derefter at gøre dem længere. Dette er yderst smertefuldt. Det er ikke risikoen værd. Du kan endda vokse lidt naturligt.

Først og fremmest, holde din ordentlig kost. Udover de essentielle mikronæringsstoffer, vitaminer og mineraler nede for voksende højere. Du bliver nødt til at tage særlig pleje af dig selv, hvis du er over 22 år og ønsker at vokse højere. Calcium er også af afgørende betydning. Strengt undgå trans fedt og tomme kalorier. Også, øge din udsættelse for sollys vil gøre kroppen absorbere mere D-Vitamin.

Grow Taller 4 IdiotsVokse højere 4 Idioter programmet garanterer, at du kan øge din højde af 2-5 inches i løbet af næste 8 uger selv efter puberteten. Jeg har brugt Grow Taller 4 Idioter program selv og har dokumenteret min erfaring Her.

Vokse højere 4 Idioter en strålende ebook, som vil give dig specifikke oplysninger om, hvordan at forbedre disse aspekter af dit liv for at få højde. Der er øvelser demonstreret med videoer, der bør være en del af enhver workout regiment designet til at fremkalde vækst.

Kommentarer er lukket.