Hvornår stopper piger voksende højere

26 Mar

When Do Girls Stop GrowingHvornår stopper piger voksende højere? Dette spørgsmål og mange flere er besvaret i denne artikel.

Introduktion

Det er en fælles bekymring blandt yngre piger. Hvor høj bliver jeg blive, og Hvornår vil jeg stoppe voksende? Disse er helt gyldigt spørgsmål, og meget ansvarlige. Men, Du skal vide, at højden er ikke nær så vigtigt som det er lavet sig at være, især for kvinder. De fleste af de sociale belastninger er rettet mod mænd, så hvis du er en pige, Du kan nemt undvige denne kugle.

Puberteten

Så Hvornår kan pigerne stoppe dyrkning taller? De mest fælles tid til en pige til at stoppe stigende, højde klog, Når puberteten fase af deres liv ender. Ved denne korsvej, dine gener og hormoner har ramt en mur, og de fleste piger plateau på dette stadium. Omkring to til tre år efter en piger er første periode når hun vil sandsynligvis stoppe opsamling højde. Disse to eller tre år efter først render periode oftest en tomme eller to om året.

Gener

Der findes mange arvelige links mellem dine forældre ’ s højde og din højde. Selvom det ikke er noget, der gælder for alle, Det er sikkert at sige, at hvis din mor og far er begge kort, Du kan forvente at være kort samt. Der findes mange forskellige forhold, herunder nyre problemer, hormon problemer, og mange andre der negativt påvirker din krop ’ s evne til at vokse taller. Hvis din familie er kort og du tror du gonna være korte, Prøv ikke at gå i panik. Der er et par ting du kan gøre for at opnå en minimal mængde af højde, hvis du føler absolut nødvendigt at.

Kost

Hvis du ikke spiser ret, Du kan forvente at se din højde vækst forpurret på et tidligere tidspunkt i dit liv, som regel lige efter puberteten. Derfor, Det er meget vigtigt, at du spiser en varieret kost, og en, der er fuld af ting for at forbedre din generelle sundhed. Fødevarer, der interagerer positivt med hormoner og knogle vækst, som grøntsager og mælk, er stærkt anbefales, hvis du er interesseret i voksende til deres maksimale potentiale.

Motion

Staying aktive er en stor del af voksende så høj, som du kan samt. Men, Hvis du er mindre aktive og lidt stillestående, Du kan drage stor nytte ved at gøre nogle strækninger. Fokusere på strækninger og øvelser, der er målrettet mod din ryg, men ikke forsømme andre dele af kroppen.

Ideen er at få stærke muskler, der kan forbedre din kropsholdning og tillade dig at dukke op højere, mens samtidig dekomprimere din rygsøjle og fylde brusk diske mellem dine ryghvirvler fylde og udvide.

Knogler

Selv om de fleste piger stoppe voksende på omkring samme alder, Det er værd at bemærke, at der er en forskel mellem faktiske alder og dine ben ’ s alder. Du kan gå til en medicinsk institution og har en x-ray gjort nogle knogler i kroppen. Denne test vil vise, hvordan en knogle alder vedrører pigen ’ Sørensen alder, og for nogle mennesker, dine knogler kan alder i en langt mindre hurtige tempo og få dig til at vokse og år efter din første menstruation.

Den nederste linje

Selv om vækst for det meste stopper et par år efter ungdomsårene, de fleste kvinder vil fortsat vokser meget mindre mængder godt ind i tyverne. Beløbet er ubetydelig, men det er værd at bemærke. Hvis du er virkelig bekymret med din højde og du føler har du stoppet voksende, ikke miste alt håb. Du kan meget vel få en anden tommer før du tænder tredive.

Men, Hvis du vil maksimere din højde mens stadig voksende eller vokse et par inches, selv efter du har stoppet voksende, Du bør prøve at gøre nogle strækøvelser. Selv om det er sagt disse øvelser gør dig til at vokse et par inches, i virkeligheden, du bliver højere ved at strække din ryg – derfor du ikke vokse taller men 'blev' taller. Disse øvelser også frigive væksthormoner, der vil maksimere din højde, hvis du er stadig i din vækstperiode.

Grow Taller 4 IdiotsVokse højere 4 Idioter programmet garanterer, at du kan øge din højde af 2-5 inches i løbet af næste 8 uger selv efter puberteten. Jeg har brugt Grow Taller 4 Idioter program selv og har dokumenteret min erfaring Her.

Vokse højere 4 Idioter en strålende ebook, som vil give dig specifikke oplysninger om, hvordan at forbedre disse aspekter af dit liv for at få højde. Der er øvelser demonstreret med videoer, der bør være en del af enhver workout regiment designet til at fremkalde vækst.

Kommentarer er lukket.