Wie man auf High Heels

22 Aug

Viele Mädchen da draußen Stöckelschuhe tragen möchten, aber aus irgendeinem Grund, Sie zögern. Stöckelschuhe verändern die Art, wie, die Sie stehen. Die Position von vielen Ihre Muskeln wie Hüften, Kälber, Füße und der Rücken sind auch geändert. Es ist ziemlich schwierig an zuerst, mit hohen Absätzen bequem zu. Aber mit der richtigen Übung und Anleitung, Sie können diese Kunst in kürzester Zeit beherrschen..

Frauen tragen in der Regel Fersen attraktiver aussehen. Jedoch, die meisten empfinden Schmerz beim Versuch auf Stöckelschuhen. Erleben Sie einige sogar Rückenschmerzen.

Viele Frauen versuchen, Heels zu tragen, denn es ist der neueste Trend und alle, aber am Ende ihre Knöchel verstauchen oder brechen ihre Fersen. Es passiert sogar einige professionelle Models auf der Rampe. Wenn Sie eine komplexe jemals entwickelt haben, durch das beobachten wer Stöckelschuhe perfekt tragen konnten, Macht nichts. Du schaffst es. Und einmal lernen Sie es zu tun, Sie fühlen sich wirklich gut und zuversichtlich über sich selbst. Auch, Fersen machen Ihren Look größer und schlanker.

Hier sind ein paar Hinweise, die Sie in kürzester Zeit bequem in den Fersen bildet:

ein) Wählen Sie die rechten Fersen: Stellen Sie sicher, dass Ihre Fersen perfekt passen. Wenn dies nicht der Fall, Sie werden nie richtig in ihnen laufen können. Stellen Sie sicher, dass die Fersen Ihrem Stil entsprechend sind. Keile sind in der Regel bequemer als Bleistift Fersen. Wenn Sie nicht zu viel Ärger machen, Sie gehen für Schuhe, die dickere Riemen und decken mehr des Fußes.

b) Bruch in den Fersen: Praxis zu Fuß rund um das Haus in den Fersen, bevor Sie sie im freien tragen. Wenn Sie nicht in Ihre Fersen brechen, Blasen erhalten Sie. Ihre Schuhe werden bequemer wie die Zeit vergeht erhalten.. Versuchen Sie zu Fuß in Ihre Fersen auf verschiedenen Oberflächen wie Marmor, Treppen und Holzböden. Beim gehen eine Treppe hinunter, Sei vorsichtig. Sie können fallen, wenn Sie keine Vorsichtsmaßnahmen. Halten Sie die Seitenschiene. Herum mit den Fersen verringert auch die glatte Natur von den Fersen, damit einsatzbereit.

c) Wenn Sie zu einem Tanz tragen Fersen gehen, Wiederholen Sie den Tanz mit den Fersen auf zu Hause zuerst. Es gibt ein paar Tänze wie Salsa, die Fersen tatsächlich benötigen.

d) Dafür natürlich: Gehen natürlich in den Fersen. Keine zu viel Panik, Da dies nur Ihre Körperhaltung stören wird. Versuchen Sie kleinere Schritte, wenn Sie Fuß. Biegen Sie Ihre Knie nicht zu viel. Stehen Sie nicht einmal zu gerade. Je höher die Fersen, die kleinere Schritte, die Sie nehmen müssen.

e) Balance: Denken Sie daran, Ihre gesamten Gewicht auf den Fuß balancieren. Stellen Sie Ihr Gewicht nicht auf die Zehen. Sie sehen wie Sie sich nach vorne lehnt sind, wenn Sie das tun. Auch, Stellen Sie Ihr Gewicht nicht auf den Fersen. Beim gehen mit hohen Absätzen, Leg sie zuerst dann runter mit den Zehen Ihre Ferse. Tun Sie dies langsam und anmutig. Dann langsam verlagern Sie das Gewicht auf Ihre Zehen und heben Sie für den nächsten Schritt.

f) Gute Körperhaltung: Stellen Sie sicher, dass Sie eine gute Haltung beibehalten, während des Gehens in den Fersen. Wenn Sie slouch, all die harte Arbeit wird umsonst sein.. Sie sollte bequem und cool aussehen, wenn Sie Fersen tragen. Geschwungen Sie halten Sie Ihre Arme leicht, wenn Sie Fuß. Dies hilft Ihnen Ihr Gleichgewicht zu halten. Halten Sie den Rücken gerade und die Schultern entspannt. Schau nicht nach unten während des Gehens. Immer geradeaus schauen. Halten Sie Ihre Beine gestreckt auseinander, wenn Sie gehen nicht. Halten Sie Ihre Zehen darauf hingewiesen.

Stellen Sie sich vor, dass Sie eine Zeichenfolge an den Kopf befestigt haben. Dies wird Ihnen helfen, in der Nähe gerade.

g) Versuchen Sie sich vorzustellen, dass Sie entlang einer geraden Linie Fuß. Dies machen Sie sehen mehr feminin und elegant. Einen Fuß vor den anderen zu halten, wenn Sie in Heels Fuß. Dies erfordert eine Menge Arbeit, aber am Ende, Es ist alles Wert.

h) Stellen Sie sicher, dass die Sohle des Schuhes komplett flach auf dem Boden liegt. Wenn die Sohle geneigt ist, Sie könnten fallen, wenn Sie die Heels tragen. Auch, Stellen Sie sicher, dass die Fersen nicht gebrochen werden. Sie können den Knöchel verdrehen, wenn Sie defekte Schuhe tragen.

Ich) Bevor Sie versuchen, zu Fuß in den Fersen, Lernen Sie, in den Fersen stehen. Pflegen Sie, eine gute Haltung wie Sie würde, wenn Sie in Wohnungen stehen. Stand vor dem Spiegel und versuchen Sie, Dreh dich um. Sie können Ihre Körperhaltung wie folgt überprüfen.. Dann langsam, versuchen Sie zu gehen und umdrehen Zimmer. Wenn Sie dies beherrschen, Spaziergang rund um das Haus zu starten.

j) Wenn Sie ein totaler Anfänger in Heels zu tragen sind, Starten Sie dann mit Schuhen, die weniger Fersen. Eine zwei-Zoll-Ferse wird von Anfang an gut sein.. Dann langsam, Sie können bis zu höheren Heels weiterkommen.. Vorzugsweise, Sie beginnen mit Keilen oder Blockieren von Fersen. Denken Sie daran, Sie müssen eine Menge Übung zu anmutig in den Fersen gehen ins. Nicht entmutigen und aufgeben.

k) Wenn Ihre Schuhe ein wenig zu groß sind, Einlagen können Sie angenehmer zu gestalten. Einlagen machen lose Schuhe passen. Sie müssen kein perfektes Paar Schuhe aufgeben, nur weil sie ein wenig zu groß sind.

l) Tragen Sie keine Fersen 24*7. Sie sein Blasen immer. Gönnen Sie Ihren Füßen etwas Ruhe. Wenn Sie Schmerzen durch das Tragen von heels, die Zeit, die Sie Fersen tragen zu verringern. Erhöhen Sie langsam und allmählich Ihr Risiko. Sie können auch ein paar Strecken um den Schmerz zu verringern.

Das Tragen von Stöckelschuhen hat seine Vorteile. Sie machen Sie größer, attraktiver, und selbstbewusster. Außerdem verbessert die Stil und Komplimente eine Menge Kleider – kurze Röcke, Kleider und Jeans gleichermaßen. Wenn Sie, zeigen Sie Ihre gut getönten Beine möchten, dann legen Sie einfach auf einen kurzen Rock mit high heels. Stöckelschuhe verbessern auch eine Frau Haltung, damit mehr Lady-like. Jedoch, Es gibt ernsthafte langfristige Nachteile dazu sowie. Tragen Fersen setzen den Druck auf den unteren Rücken. Die Muskeln im Fuß- die Ballen – durch das Tragen von Heels lange beschädigt. Nerv Schwellungen auch passieren wegen Stöckelschuhe tragen. Sie können auch fallen und schwere Verletzungen hervorrufen, um Ihren Rücken und Fuß. Der Preis ist zu hoch.

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