Cómo ser más alto

24 Apr

Cómo ser más alto que el suelen ser

How To Be TallerSi has encontrado este artículo, a continuación, probablemente estás haciendo investigación porque te, o alguien que conoces, ¿le gustaría aumentar la altura. Claro, ser corto tiene sus desventajas. Personas más altos tienden a tener todas las mejores promociones, tienden a tener más éxito, y tienden a hacerse notar. Este es tal vez por qué usted se está preguntando si había una forma de crecer más alto, en lugar de quedarse corto, sacrificar todas las cosas buenas de la vida.

Bueno, esta pregunta realmente dependen de si estás leyendo esto durante la pubertad, o si estás leyendo esto después de la pubertad. Es una gran pregunta, y la respuesta a decidir lo que puede hacer.

Durante la pubertad

Si estás leyendo esto durante la pubertad (bajo 21), y te estás preguntando cómo ser más alto entonces todavía tiene espacio para crecer. En realidad, el único factor decisivo en cuanto a cuán grande puede se basa en sus placas de crecimiento. Ya que estás solera en la pubertad, sus placas de crecimiento están en proceso de expansión, lo que significa que actualmente van a través del crecimiento chorros. Estos periodos de crecimiento acelerado pueden incluso causa dolor leve, o "dolores de crecimiento".

Cómo ser más alto y capitalizar esta oportunidad depende en gran medida de estiramiento, ejercicio, y especialmente su dieta. Si ninguno de estos tres haces, Entonces no puede comunicarse con su completo potencial de crecimiento.

La clave es asegurarse de que están dando sus placas de crecimiento algo para trabajar con. En esencia, Cómo ser más alto depende de lo que das tu cuerpo y cómo tratar las placas.

Estiramiento ayudará definitivamente en expansión, especialmente teniendo en cuenta que usted tiene estas placas de crecimiento en las articulaciones. Además de eso, Asegúrese de que usted bebe, lo has adivinado, mucha leche. La leche está repleto de proteínas, los aminoácidos, y el calcio. ¿Por qué necesitas calcio? Sus placas de crecimiento son hechas de hueso, Claro!

Después de la pubertad

Por desgracia, naturaleza acabe contigo. Si quieres ser más alto, Entonces vas a tener que usar lo que la naturaleza ha dado. Entonces otra vez, muchos de nosotros ya no hacen eso.

Casi todos los seres humanos en el planeta tierra tiene mala postura, sobre todo tiene que ver con los hombros caídos. Con un andar desgarbado ejerce presión sobre la zona lumbar, espalda superior, y huesos escapulares. Cuando esta presión está presente, en realidad reducirá su altura, trituración dentro de tu cuerpo. Pero, Si fueras a tener una buena postura, Usted puede aprovechar cada centímetro que la madre naturaleza le ha dado.

Además de eso, Usted puede encontrar que necesitaréis para "engañar" un poco. Nada le ayudará a vender como creciendo... una pulgada o cinco. Una de las mejores maneras de cómo ser más alto es llevar estos ingenios pequeño llamados zapatos de ascensor. Permitirán que te ganes un engañoso 1-5 pulgadas, y ocultará la evidencia de tales artimañas. También, parecen sólo tan de moda como diseñadora de zapatos, y son algunas de las patadas más cómodas que nunca amanecerá.

General, para la persona adolescente post, Tendrás que pensar fuera de la caja. De esta manera, puede que tenga que innovar su guardarropa, y hacer lo que sea saludable en primer lugar. Mantener una buena postura no sólo te dará la posibilidad de aparecer más alto, Pero también le hará una persona más sana general. Asegúrate de que con su médico antes de entrar en cualquier estiramiento, como esto puede arruinar todo el día si no está lo suficientemente saludable para este tipo de actividades. Ejercicios de estiramiento le ayudará a aumentar su altura por unos pocos centímetros hasta después de la pubertad estirando su columna vertebral, pero necesita saber cuál es el tipo más eficaz de ejercicios para llevar a cabo en orden para el resultado óptimo.

Grow Taller 4 IdiotsCrecer más alto 4 Idiotas programa garantiza que usted puede aumentar su altura por 2-5 pulgadas durante los próximos 8 semanas después de la pubertad. He utilizado crecer más alto 4 Idiotas yo mismo del programa y han documentado mi experiencia aquí.

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