Cómo caminar con gracia

24 Sep

Muy pocos de nosotros caminar con el aplomo que deberíamos. Todos deseamos podríamos mirar y plantear como las modelos que vemos en la portada de revistas. Son altos, confiado y glamour- todo lo que siempre quisimos ser. Pero cómo lo logran? Es por saber los secretos y practicando.

Ser agraciado no sólo se trata de impresionar a la gente o hacerlas te envidio. Usted se sentirá bien si sabes cómo llevar tú mismo. Usted se verá bien en cualquier cosa que te pones. Tendrá que pasar mucho tiempo frente al espejo, practicando. Tienes que ser consciente de tu postura todo el tiempo. Tendrá que vigilar continuamente su cuerpo, sin de hecho viendo.

La mejor manera de aprender a ser elegante es aprender una danza como el ballet o salsa. Estos bailes te hacen mover en fluidez y en forma de dama. También ayuda a eliminar la rigidez de su cuerpo. Los bailes requieren que se mueva libremente y no como un robot. Monitorear su progreso frente al espejo. Cuando ves que está moviendo suavemente, lo tienes.

Se puede practicar la caminata alrededor de la casa. Trate de no chocar con nada. Caminar a su velocidad normal. No caminar en cámara lenta. Nadie lo hace sobre una base diaria. Se puede practicar una buena postura al caminar con un libro pesado en la cabeza. El tiempo puede seguir el libro de la cabeza, es el mejor. También puedes usar tacones y práctica con el libro. Si usted está caminando en pisos, luego poner toda la presión en la punta de los pies.

No deberías poner demasiada tensión en los hombros. Solo mantenerlos relajados y bajado. Mantener el cuello recto y la cabeza. No tome pasos largos. Del mismo modo, No tome demasiado pequeños pasos. Asegúrese de que se siente natural. No se incline la cabeza hacia adelante mientras camina. Esto te hará inclinarse totalmente. Mantener el movimiento de tu cintura natural. No forzarlos de lado a lado.

Si quieres usar tacones, tendrá que practicar un poco más. Si no estás acostumbrado a usar tacones, No te verás elegante. En su lugar, será tropezar y torcer el pie todo el tiempo. Los tacones más altos y esbeltos requerirá más práctica que corta los tacones y cuñas. Pero una vez que domines esto, se verá aún más agraciado que hiciste con pisos. Si quieres seguir pisos, Entonces usa unos cómodos. Asegúrese de que sus zapatos perfectamente. Mirar hacia el futuro, No abajo.

Practicando yoga también te hará sentir y aspecto agraciado. También te hará sentir mejor psicológicamente. Mejorará la flexibilidad y la postura. Usted se sentirá en control de su cuerpo. También se pueden observar sus modelos de papel. Puedes ver vídeos de ellos caminando. Deberías practicar la misma postura. Todo el mundo que tiene una buena postura también parece sereno y confiado. Cuando te equivocaste, también te verás gran.

Mantener tu dieta equilibrada. Si tienes demasiada grasa en ti mismo, Usted no sentirá o mira agraciado incluso si dominar la postura y todo. Que se deben aplicar para mantenerse tonificado y en forma. Sólo entonces serás capaz de caminar con dignidad.

No se encorve incluso si está cansado o somnoliento. No arrastre los pies al caminar. Cuando usted está caminando con tacones, Mantenga el talón primero y luego rápidamente reprimidas los dedos del pie. Tienes que ser consciente de todas las partes del cuerpo en movimiento de forma controlada si quieres lucir elegante.

Usted no parecerá extraño si caminas con gracia. En su lugar, Usted irradiará energía y serenidad. Otros pensarán que eres seguro de ti mismo y te respetarán.

No bloquee las rodillas al caminar. Leve curva en la rodillas se ven bien. Extender la pelvis hacia atrás mientras camina. Ser consciente de los músculos de la base mientras camina. También, Mantenga los huesos del cuello estirados.

Si quieres ser modelo, tendrá que trabajar más duro aún. Modelos no pon su comodidad en primer lugar. Tienes que conseguir el truco de usar zapatos de tacón altos incluso si son su última opción. Imagínese que usted está caminando en línea recta, y mantener un pie delante del otro mientras camina. No me inquieto si estás nerviosa. Tienes que aprender a irradiar confianza.

También deberías vestirte con gracia si quieres lucir elegante en general. Ropa de color oscuro- preferiblemente negra- te harán lucir más delgada y más alto. Usar algo que te queda bien y te queda bien. Por consiguiente, usted personalizar. No llevan colgantes monederos. Finas carteras atados Miren más apacibles. No use ropa que es demasiado brillante. No desea atraer la atención negativa. Tenga cuidado de la piel y el cabello demasiado. La gente no te amo o te tome en serio si no amas a ti mismo. Si pones en un esfuerzo adicional para lucir bien, demuestra que te tomas en serio.

Si usted no está seguro si su postura y a pie son hasta la marca, Siempre puedes tener una fotografía de amigo o video grabarte mientras camina. Puedes ver el mismo y señalar sus propios errores. Entonces puede tratar de corregir los video cinta y usted otra vez. Esto le ayudará en el seguimiento de su progreso continuamente. También debe tener un registro de cómo levantarse y sentarse. Si están quedando rezagados en cualquiera, Puedes seguir el mismo procedimiento que hiciste para caminar.

A caminar con gracia, Imagina que tienes una cadena conectada a la parte superior de la cabeza que algo te está tirando hacia arriba. De esta manera, Nunca te tentado a incline la cabeza hacia adelante y distorsionar su postura. También se pueden visualizar que tiene una cruz en la espalda. Constantemente se centran en mantener esa cruz recta, y usted nunca tendrá una mala postura.

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