Postura mitos

24 Aug

Mitos envolvente posturas son mucho. Varias personas conforman diferentes ideas sobre lo que ellos creen para ser los efectos secundarios de mantener una mala postura o beneficios de mantener una buena postura. Sin embargo, la mayoría está hecha para arriba y finalmente falso. Por lo tanto, antes de comenzar invirtiendo en mejorar o mantener una buena postura, deben estar bien informados para que usted no se queda atrapada en la jaula del mito y el final para arriba con resultados limitados. Así, t es mejor trata de descifrar por sí mismo así como investigación y separa el mito de la verdad.

Primero vamos al mito de que es extremadamente difícil de mantener o lograr una buena postura, fuera del camino. Si usted nota bebés y han sido alrededor de ellos, Entonces obviamente usted haber notado que se mueven mucho y no parecen estar satisfechos sentado en un solo lugar. Esto no es sólo porque dicen ser más activos que los adultos, Pero también porque se requiere esfuerzo inmenso para permanecer en una posición. De la misma manera, buena postura se logra cuando es consciente de sus movimientos y la fluidez de su cuerpo. Llegará naturalmente a ti, una vez que empiezas levantando usted mismo de la depresión que la postura ineficiente ha creado a tu alrededor.

Hay mucha gente que cree que una buena postura es definida por no caer en su lugar. Sin embargo, Esto no podría ser más lejos de la verdad. Seguro, caída puede quedar mal, Pero esencialmente no es tan malo como la gente salir a ser. Esto es principalmente porque, Cuando estás sentado en una posición determinada, después de algún tiempo depresión en el asiento. Sin embargo, después de un tiempo se dará cuenta que se desploma y luego su posición correcta. Aviso que después de esto ha sucedido varias veces, ha aumentado considerablemente su altura de caída de la posición. Esto significa, que están sentados más recto cada vez.

El mito más sorprendente y creído ampliamente acerca de las posturas es que mucha gente cree que parado absolutamente recto es lo que constituye una postura perfecta. Sin embargo, Esto no es cierto. Pie recto hace que para una buena postura, Pero la definición de recta para cada persona n este caso es objetivo. Cuando se trata de la postura, pie recto esencialmente significa estar en una posición tal que cuando vas a estar en movimiento después de estar en estado estático, puede mover rápidamente sin tener que modificar o ajustar.

Finalmente, Existen muchos mitos con respecto a lo que hace una buena postura o una mala postura. Sin embargo, al final es subjetivo y debe decidir lo que adapte a su tipo de cuerpo y necesita mejor. No ir con la multitud y pasar por alto los mitos más obvios y desacreditadas hechos que están siendo lanzados a ti. Al final del día, Tienes que vivir con su cuerpo y su postura entonces hacer lo que hace más sentido para usted e ir sobre el logro de una ' buena postura,' de la manera más eficaz que sabes.

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