Masalah medis yang mengerdilkan pertumbuhan

3 Sep

Anda biasanya mulai tumbuh lebih tinggi ketika Anda menginjak masa puber dan berhenti tumbuh pada usia tentang 18 atau jadi. Anda tidak umumnya harus mengharapkan setiap pertumbuhan setelah usia ini. Mungkin ada hanya sedikit pertumbuhan setelah usia ini. Anda dapat mencapai ini dengan mengambil diet yang tepat dan berolahraga.

Faktor utama dalam menentukan tinggi badan seseorang adalah genetika. Tinggi Anda akan tergantung pada apa yang tinggi kebanyakan orang dalam keluarga Anda. Struktur tulang Anda juga diwarisi dari anggota keluarga Anda. Jika Anda memiliki struktur tulang yang ramping dan tinggi, kemudian Anda dilahirkan diberkati. Namun, Apakah struktur tulang Anda pendek dan berat, kemudian Anda akan memiliki waktu sulit meningkatkan ketinggian Anda.

Beberapa orang menderita penyakit sebagai anak-anak yang mencegah mereka dari tumbuh tinggi. Salah satu penyakit adalah meningitis. Pastikan bahwa tubuh Anda menerima semua nutrisi yang dibutuhkan. Juga, Pastikan bahwa hormon pertumbuhan yang diproduksi dengan benar dalam tubuh Anda.

Selain makan dan berolahraga, Dapatkan banyak tidur. Jika Anda latihan dan tidak beristirahat dengan baik, otot-otot Anda tidak akan sembuh. Ini akan menghambat pertumbuhan Anda. Untuk orang dewasa, di sekitar 8 jam tidur diperlukan. Anda harus beristirahat suara, Jika tidak Anda akan menjadi lelah dan rewel sepanjang hari dan juga karena hormon pertumbuhan manusia (HGH) yang terutama dihasilkan selama jam-jam tidur.

Saat tidur, menjaga postur tubuh Anda. Tidak menggunakan kasur lembut dan bantal tebal. Cobalah tidur di punggung, karena ini akan memberikan Anda postur tubuh yang baik. Juga, tidak tidur dengan leher Anda membungkuk, atau yang lain, Anda akan bangun dengan sakit pinggang. Sementara Anda terjaga juga, berhati-hati tentang postur tubuh Anda. Anda mungkin sudah tumbuh ke ketinggian penuh Anda, tapi saya berlatih postur tubuh yang tepat, Anda akan dapat membuat sendiri terlihat bahkan lebih tinggi.

Latihan dan peregangan dapat membantu Anda tumbuh sedikit bahkan setelah piring pertumbuhan Anda telah ditutup. Beberapa sederhana ditarik untuk semua bagian tubuh, dikombinasikan dengan beberapa kekuatan latihan harus bekerja keajaiban bagi Anda. Dikombinasikan dengan hal ini, Anda juga dapat mengambil beberapa tips berpakaian untuk membuat diri Anda terlihat lebih tinggi. Tumit, garis vertikal, sempurna cocok pakaian, Semua hal ini akan membantu Anda dalam meningkatkan ketinggian Anda sudah memiliki.

Penelitian telah menunjukkan bahwa orang dapat masih tumbuh tentang 2-6 inci setelah usia 18. Anda akan mampu melakukan itu dengan bantuan profesional. Pada orang dewasa, pertumbuhan berhenti karena tulang sekering telah menyelesaikan. Pertumbuhan piring (epiphyseal piring) hadir di kedua sisi tulang dan dikonversi menjadi baris epiphyseal ketika pertumbuhan berhenti. Ada proses yang disebut osteogenesis distraksi yang membantu orang dewasa yang tumbuh. Berkali-kali, orang memiliki proporsi tubuh normal dan struktur tulang yang kekar. Banyak Cacat tulang tersebut ada itu stunt pertumbuhan orang-orang seperti anak-anak. Beberapa Cacat tulang adalah kerangka Displasia dan chondrodystrophy. Ini mungkin disebabkan oleh faktor genetik juga karena pertumbuhan abnormal.

Kelahiran prematur juga mungkin alasan untuk terbelakang pertumbuhan anak-anak. Mereka tidak sepenuhnya dikembangkan ketika mereka di dalam rahim. Juga, Ibu mungkin menderita penyakit atau infeksi selama kehamilan. Anak-anak yang dilahirkan dengan masalah ini hampir mustahil untuk mengobati.

Faktor genetik dikenal sebagai sindrom Turner yang terutama mempengaruhi gadis ini juga bertanggung jawab untuk pertumbuhan terhambat. Gadis-gadis yang menderita ini kurang dari 5 inci tinggi dan juga kekurangan feminin karakteristik karena terbelakang ovarium. Jika Anda merasa bahwa Anda mungkin menderita dari sindroma Turner, kemudian segera melihat dokter karena ini dapat diobati. Tidak hanya akan ovarium Anda mulai berfungsi lebih baik, Tapi ketinggian Anda juga akan meningkatkan beberapa inci sebagai akibat dari mengambil hormon sintetis.

Masalah lain yang menyebabkan pertumbuhan terhambat adalah awal awal pubertas. Hal ini dapat terjadi karena faktor genetik, atau karena tumor di kelenjar adrenal, kelenjar pituitari, atau indung telur. Jika tumor, itu hanya dapat dihapus dan dengan perawatan yang tepat, Anda memiliki kesempatan tumbuh. Jika Anda terkena pubertas lebih awal dari yang Anda harus, mereka akan menyadari bahwa Anda sedang tumbuh cepat pada awalnya, Tapi kemudian berhenti pertumbuhan awal. Solusinya adalah untuk masalah ini adalah hormon yang disebut Hormon pelutein Releasing hormon, yang akan bekerja pada Anda bahkan jika Anda telah mencapai usia 20-an.

Kerusakan tiroid juga menyebabkan pertumbuhan lebih rendah. Tiroid menghasilkan hormon, dan hormon bertanggung jawab untuk pertumbuhan. Setiap kekurangan hormon yang diproduksi akan menghambat baik pertumbuhan fisik dan mental anak. Jika Anda berpikir Anda mungkin menderita masalah ini, kemudian kunjungi dokter dan mendapatkannya diperlakukan di awal. Ada tes darah sederhana untuk mengidentifikasi ini. Perawatan termasuk memberikan kekurangan hormon dalam bentuk pil. Namun, Masalahnya adalah bahwa hal ini harus diidentifikasi di masa kanak-kanak, Jika tidak ada yang dapat dilakukan tentang hal itu kemudian.

Hormon pertumbuhan terutama bertanggung jawab untuk pengembangan tinggi. Jika karena alasan tertentu, sebagai seorang anak Anda tidak menghasilkan cukup dari HGH, Anda akan tumbuh perlahan-lahan dan akan memiliki sebuah struktur tubuh yang tidak proporsional. HGH diproduksi oleh kelenjar pituitari. Bersama dengan kekurangan hormon pertumbuhan, hormon lain juga dapat seimbang dalam tubuh. Pengobatan untuk ini adalah mengambil hormon kekurangan dalam bentuk pil. Selama sekresi hormon pertumbuhan adalah juga merepotkan. Anda akan tumbuh abnormal tinggi, suatu kondisi yang disebut acromegaly.

Beberapa metode yang ekstrim meningkat tinggi setelah Anda telah berhenti tumbuh termasuk operasi. Tulang dipotong dan perangkat ditempatkan antara kemudian untuk membuat mereka lebih lama. Ini sangat menyakitkan. Hal ini tidak layak risiko. Anda bahkan dapat tumbuh sedikit alami.

Pertama-tama, menjaga diet tepat. Selain mikronutrien penting, vitamin dan mineral memegang kunci untuk tumbuh lebih tinggi. Anda harus berhati-hati menjaga diri jika Anda berusia di atas 22 tahun usia dan ingin tumbuh lebih tinggi. Kalsium juga penting. Benar-benar menghindari trans lemak dan kalori kosong. Juga, meningkatkan eksposur sinar matahari akan membuat tubuh Anda menyerap lebih banyak Vitamin D.

Grow Taller 4 IdiotsGrow Taller 4 Idiot program jaminan bahwa Anda dapat meningkatkan tinggi Anda oleh 2-5 inci selama berikutnya 8 Minggu bahkan setelah pubertas. Saya telah menggunakan Grow Taller 4 Idiot program sendiri dan telah mendokumentasikan pengalaman saya Sini.

Grow Taller 4 Idiot adalah ebook brilian yang akan memberikan rincian spesifik tentang cara untuk meningkatkan aspek-aspek hidup Anda untuk mendapatkan ketinggian. Ada latihan yang ditunjukkan dengan video yang harus menjadi bagian dari Resimen latihan apapun yang dirancang untuk mendorong pertumbuhan.

Komentar ditutup.