Alasan untuk menjaga postur tubuh yang baik

20 Agustus

Ketika mencoba untuk menjawab pertanyaan tentang mengapa Anda harus menjaga postur tubuh yang baik, Anda pada dasarnya sedang bertanya bagaimana negatif postur tubuh yang buruk mempengaruhi Anda. Postur tubuh yang buruk memiliki serangkaian panjang efek samping yang akhirnya tidak hanya mempengaruhi kepribadian Anda, tetapi juga hidup Anda secara umum. Mempertahankan postur tubuh yang buruk mungkin tidak tampak menjadi yang besar masalah pada awalnya tetapi jika Anda terus ini kemudian dapat membuktikan menjadi hambatan besar. Jadi, Jangan mengabaikan hasil negatif dari menjaga postur tubuh yang buruk dan benar ketika Anda bisa dan secepat mungkin.

Meningkatkan kerentanan terhadap depresi

Penelitian terakhir membuktikan bahwa jika Anda membungkuk sambil berjalan dan tidak menjaga kepala Anda sambil duduk kemudian itu membangkitkan perasaan depresi yang kuat. Alasan utama untuk ini adalah bahwa ketika Anda berjalan di sekitar secara terpuruk dan duduk dengan mata Anda tidak mengharapkan kemudian itu pada dasarnya mencerminkan batin di bawah keyakinan bahwa Anda merasa tentang diri Anda. Dengan demikian, sambil berjalan, tidak membuat kontak mata dengan orang-orang dan mencerminkan kepribadian yang tidak yakin pada umumnya, menunjukkan bahwa Anda memiliki mendasari perasaan tertekan atau memiliki harga diri yang sangat rendah.

Tempat kerja lingkungan akan terpengaruh

Mempertahankan postur tubuh yang baik akan mungkin tidak hanya mencerminkan secara positif pada kepribadian Anda, tetapi juga menunjukkan majikan dan kolega Anda Anda aktif dan baik di tempat kerja. Postur tubuh yang buruk berarti membungkuk ketika berjalan ke kantor atau tempat kerja majikan Anda dan menciptakan kesan buruk. Di arena kerja, tayangan mungkin adalah segalanya dan mereka mempengaruhi karir Anda dengan cara yang hebat. Oleh karena itu, Anda harus memastikan bahwa Anda meninggalkan postur tubuh yang buruk di gerbang ketika Anda memasuki tempat kerja Anda atau menghadapi beberapa masalah serius.

Meningkatkan kesehatan Anda jauh

Lebih lanjut, mempertahankan postur tubuh yang baik mengurangi risiko kematian dan penyakit. Ini dapat meningkatkan kesehatan Anda saya Umum dan meninggalkan Anda merasa lebih bahagia dan puas dalam hidup. Tidak hanya akan menjaga postur tubuh yang baik, pengaruh positif pada tingkat mental dan fisik; agak, ini juga akan memungkinkan Anda untuk melihat hal-hal dari perspektif yang lebih optimis. Sebagai hasil dari ini, tingkat stres Anda juga pasti akan berkurang. Sementara menjaga postur tubuh yang buruk, akan memiliki efek sebaliknya: itu akan menyebabkan kerusakan kesehatan dan juga meningkatkan stres Anda secara umum.

Akhirnya, postur tubuh yang baik pada akhirnya baik untuk kepribadian Anda dan memungkinkan Anda untuk menggambarkan diri Anda kepada dunia dalam cahaya yang baik. Oleh karena itu, Anda harus mencoba yang terbaik untuk tidak pergi ke jalan yang membungkuk dan menjaga kepala dan bahu ke bawah sambil berjalan atau duduk. Jadi, terus mengingatkan diri Anda dari semua efek positif dan hasil negatif yang menjaga postur tubuh yang baik dan buruk masing-masing dapat memiliki. Oleh karena itu, pergi ke depan dan mencobanya. Ketika keadaan menjadi sulit, Beri diri Anda alasan mengapa Anda harus memperbaiki postur tubuh Anda buruk, daripada berfokus di ujung lain spektrum.

Grow Taller 4 IdiotsGrow Taller 4 Idiot program jaminan bahwa Anda dapat meningkatkan tinggi Anda oleh 2-5 inci selama berikutnya 8 Minggu bahkan setelah pubertas. Saya telah menggunakan Grow Taller 4 Idiot program sendiri dan telah mendokumentasikan pengalaman saya Sini.

Grow Taller 4 Idiot adalah ebook brilian yang akan memberikan rincian spesifik tentang cara untuk meningkatkan aspek-aspek hidup Anda untuk mendapatkan ketinggian. Ada latihan yang ditunjukkan dengan video yang harus menjadi bagian dari Resimen latihan apapun yang dirancang untuk mendorong pertumbuhan.

Komentar ditutup.