Problemi medici che Stunt crescita

3 Sep

Si inizia solitamente crescere più alto quando si colpisce la pubertà e smettere di crescere all'età di circa 18 o così. Non si deve generalmente aspettare qualsiasi crescita dopo questa età. Ci può essere solo una piccola crescita dopo questa età. È possibile ottenere questo prendendo una corretta dieta e esercizio.

Il fattore principale nel determinare l'altezza di una persona è genetica. Vostra altezza dipenderà da che cosa è l'altezza della maggior parte delle persone nella tua famiglia. La struttura ossea è ereditata anche da membri della tua famiglia. Se hai una struttura ossea magro e alto, allora siete nati Beato. Tuttavia, Se la vostra struttura ossea è breve e pesante, poi si sta per avere un tempo difficile aumentare la tua altezza.

Alcune persone soffrono di disturbi come i ragazzi che impediscono loro di crescere in altezza. Una di queste malattie è meningite. Assicuratevi che il vostro corpo riceve tutti i nutrienti necessari. Anche, Assicurarsi che l'ormone della crescita è prodotto correttamente nel vostro corpo.

Oltre a mangiare e l'esercizio, ottenere l'abbondanza di sonno. Se esercitare e non appoggiare correttamente, i muscoli non guariranno. Questo ostacolerà la tua crescita. Per un adulto, intorno 8 ore di sonno è necessario. Si dovrebbe prendere un pisolino suono, altrimenti sarete stanchi e irritabili tutto il giorno e anche perché gli ormoni della crescita umana (HGH) sono prodotte principalmente durante le ore di sonno.

Mentre dorme, prendersi cura della tua postura. Non usare un morbido materasso e cuscino di spessa. Provare a dormire sulla schiena, come questo vi darà una buona postura. Anche, non dormire con il collo piegato, o altro, vi sveglierete con un mal di schiena. Mentre si è svegli anche, essere cauti circa la postura. Può già coltivato a vostra altezza completa, ma la mia pratica di una corretta postura, sarete in grado di farsi guardare anche alto.

Esercizio e lo stretching può aiutare a crescere un po' anche dopo che hanno chiuso le placche di crescita. Qualche semplice allungato per tutte le parti del corpo, combinato con forza alcuni esercizi di allenamento dovrebbero fare miracoli per voi. Combinato con questo, si possono anche prendere alcuni consigli di medicazione per farti sembrare più alto. Tacchi, strisce verticali, perfettamente abiti di raccordo, tutte queste cose vi aiuterà a migliorare l'altezza che hai già.

Studi hanno dimostrato che le persone possono ancora per crescere circa 2-6 centimetri dopo l'età di 18. Sarete in grado di farlo con l'aiuto professionale. Negli adulti, crescita si ferma perché la fusione dell'osso ha completato. Le placche di crescita (piastra epifisaria) è presente su entrambi i lati dell'osso ed è convertito in una linea epifisaria quando si ferma la crescita. C'è il processo chiamato di osteogenesi di distrazione che aiuta gli adulti a crescere. Molte volte, persone hanno proporzioni corpo anormale e una struttura ossea tarchiato. Molti tali difetti ossei esiste quella prodezza la crescita nelle persone come bambini. Alcuni difetti ossei sono chondrodystrophy e displasia scheletrica. Queste possono essere causate da fattori genetici oltre che a causa della crescita abnorme.

Nascite premature possono anche essere un motivo per sviluppo ritardato dei bambini. Non sono stati pienamente sviluppati quando erano nel grembo materno. Anche, la madre può avere sofferto una malattia o infezione durante la gravidanza. I bambini che nascono con questo problema sono quasi impossibili da trattare.

Un fattore genetico conosciuto come la sindrome di Turner, che colpisce soprattutto le ragazze è anche responsabile della crescita stentata. Ragazze che soffrono di questa sono meno di 5 pollici di altezza e anche la mancanza di caratteristiche femminili a causa di ovaie sottosviluppati. Se ritenete che potreste essere affetti da sindrome di Turner, poi immediatamente consultare un medico, perché questo è trattabile. Non solo le ovaie inizieranno funzionamento meglio, ma vostra altezza aumenterà anche di qualche centimetro a seguito di assunzione di ormoni sintetici.

Un altro problema che cause stentate crescita è l'inizio di pubertà precoce. Questo può accadere a causa di fattori genetici, o a causa di un tumore nella ghiandola surrenale, ghiandola pituitaria, o le ovaie. In caso di tumore, può essere rimosso solo e con il trattamento adeguato, avete la possibilità di crescere. Se sono state colpite dalla pubertà prima di quanto si dovrebbe avere, si noterà che stavano crescendo velocemente all'inizio, ma poi presto smesso di crescita. La soluzione è a questo problema, è un ormone chiamato ormone luteinizzante, che lavoro su di voi, anche se si hanno già raggiunto la tua 20s.

Malfunzionamento della tiroide provoca anche minore crescita. Tiroide produce ormoni, e gli ormoni sono responsabili della crescita. Qualsiasi deficit di ormoni prodotti ostacolerà sia la crescita fisica e mentale di un bambino. Se pensate che si può essere affetti da questo problema, poi visitare un medico e farlo trattata al più presto. C'è un semplice esame del sangue per identificare questo. Il trattamento comprende dando gli ormoni carenti in forma di pillole. Tuttavia, il problema è che questo deve essere identificato nell'infanzia, altrimenti si può fare nulla su di esso più tardi.

L'ormone della crescita è principalmente responsabile per lo sviluppo di altezza. Se per qualche motivo, come un bambino non produrre abbastanza di HGH, crescerà lentamente e avrà una struttura corpo sproporzionato. HGH è prodotto dalla ghiandola pituitaria. Insieme con il deficit di ormone della crescita, altri ormoni possono anche essere squilibrate nel corpo. Il trattamento per questo sta prendendo gli ormoni carenti sotto forma di pillole. Sulla secrezione di ormone della crescita è anche fastidiosa. Crescerete anormalmente alto, una condizione chiamata acromegalia.

Alcuni metodi estremi per aumentare l'altezza dopo avere smesso di crescere includono chirurgia. Ossa è tagliati e dispositivi sono collocati tra poi per renderli più. Questo è estremamente doloroso. Questo non vale il rischio. Può anche crescere un po' naturalmente.

Innanzitutto, mantenere la vostra dieta corretta. A parte i micronutrienti essenziali, vitamine e minerali, tenere premuto il tasto per crescere più alto. Si dovrà prendere cura di te stesso speciale se siete sopra 22 anni di età e si desidera crescere più alto. Il calcio è anche criticamente importante. Evitare rigorosamente trans grassi e calorie di svuotare. Anche, aumentando l'esposizione alla luce solare farà il corpo assorbe più vitamina D.

Grow Taller 4 IdiotsCrescere più alto 4 Idioti programma garantisce che è possibile aumentare la tua altezza di 2-5 pollici durante il prossimo 8 settimane anche dopo la pubertà. Ho usato crescere più alto 4 Idioti io stesso programma e hanno documentato la mia esperienza qui.

Crescere più alto 4 Idioti è un brillante ebook che ti darà dettagli specifici su come migliorare questi aspetti della tua vita per guadagnare altezza. Ci sono esercizi con video che dovrebbe essere una parte di ogni reggimento di allenamento per indurre la crescita dimostrate.

I commenti sono chiusi.