Kaip padidinti savo aukščio

10 Apr

Pinterest

Patarimai kas nors prašo"kaip padidinti savo aukščio?”

Įvadas

Nors tai gali atrodyti kaip raketų mokslas kai, mokymasis, kaip padidinti Jūsų ūgis yra daug lengviau, nei dauguma žmonių, kad tai. Bendras sutarimas, kad po kūno turi nebeauga, esate laimingos, jei norite padidinti savo Ūgis. Tai iš dalies tiesa ir iš dalies klaidinga. Nors tiesa, kad jūsų kaulai pasiekti tam tikro dydžio ir tada nustoti augti, yra daugiau veiksnių aukščio nei tik jūsų kaulai.

Kiekvieną dieną laikysena

Dauguma žmonių yra baisi laikysena. Tarp turinčių galvas visada sėdint, atgal į išorę išsikišusių, ar jų klubų atgal, Dauguma žmonių neturi idėjos, kaip atsistoti tiesiai ant reguliariai. Deja, darant prielaidą, kad ideali laikysena yra viena patikimas būdas padidinti jūsų suvokiamas aukštis ir jūsų faktinį aukštį.

Kompiuterio laikysena

Daugybė žmonių gali naudotis kompiuteriais kiekvieną dieną. Jei dirbate priešais vieną, arba tiesiog naudoti kaip praeities laikas prilygsta televizijos, jums gali būti griauna jūsų šansai auga aukštesni. Jei jūs norite žinoti"kaip padidinti savo aukščio,"reikia pradėti realizavus kad pasvirusi į priekį kompiuterio kėdė už ilgą laiką bus sunaikinti bet kokią viltį turėjote. Tai suspaudžia stuburo ir susitraukia Jūsų ūgis per tam tikrą laiką, ir gali net padaryti nuolatinę žalą po tam tikro laiko.

Pratimai

Didėjantis taller apima ne tik laikysena, Tačiau. Jums reikės valgyti teisę ir vykdyti per! Jei jūs esate pasiryžusi gauti tam tikru aukštis naudodamasis, valgymas teisę, ir gyvenimo sveiką gyvenseną, Jūs esate gerai apie savo kelią gauti norimus rezultatus.

Plaukimo

Jei turite prieigą prie privataus ar net visuomeninių baseinas, galite padaryti savo kūno rimta suma Teisingumo įsitraukiant į plaukimo pratimų atlikimo rutina. Plaukimas yra viena iš puošniausių būdais verstis, dėl neįtikėtinai mažos rizikos žalos ir natūralus atsparumas. Plaukimo linija reikalauja daug iš nugaros, ir tai idėja!

Jūsų kūnas posūkiais ir writhes atlikusios kiekvienu smūgiu vartojate baseine, kuris leidžia kremzlių stuburo išskleisti ir pasipildyti skysčių, veiksmingai padidinti savo aukščio. Tačiau, jums teks plaukti gana reguliariai siekiant patirti materialaus aukščio rezultatai.

Kabinti

Tai yra ne įprastinių pratimas, bet tikrai leidžia nedideli augimo padidėjimas. Perkant baras, kuriame galima pakabinti nutraukimas, Jums atvers suteikia puikią galimybę išskleisti savo stuburo, kurioje nebūtų purslų aplink vandens. Jūs galite traukti ups, Chin langų, taip pat daug kitų su juosta per. Jums reikia būtinai atsižvelgti, perkant ką nors kad leis jums pakabinti.

Joga

Pastaruoju metu, Joga jau tampa vis daugiau ir daugiau populiarus. Joga apima tam tikrų ruožų, kai kurie pakelsime stuburo. Nors tai ne garnyras palyginamus rezultatus į plaukimo ar ranka juostos, teigiamų tikrai nusveria neigiamus čia. Dėmesio pratimai, kad bus ieškoma stuburo, jeigu jūs ketinate užsiimti joga siekiant gauti tam tikru aukštis.

Tempimo

Kaip joga, Tačiau ne išgalvotas. Rasti ruožas ar du, kad tiesiogiai veikia jūsų stuburas ir įprasta juos. Tempimo reguliariai ne tik leis jums gauti šiek tiek aukštis, bet taip pat padidinti savo lankstumo ir stiprumo.

Grow Taller 4 IdiotsAugti aukštesni 4 Idiotai programa garantuoja, kad jūs galite padidinti savo aukštį 2-5 coliai per kitą 8 savaites net po brendimo. Aš naudoju Grow Taller 4 Idiots programa save ir užfiksavo mano patirtis čia.

Augti aukštesni 4 Idiotai yra puikus ebook, kad suteiks jums išsamią informaciją apie tai, kaip pagerinti šių aspektų savo gyvenimą siekiant įgyti aukštis. Yra įrodyta su video, kad turėtų būti dalis bet treniruotės pulko siekiama sukelti augimo pratimai.

3 Atsakymai į “Kaip padidinti savo aukščio”

  1. shaminder singh Rugpjūčio 6, 2012 ne 11:20 Esu #

    taip pat noriu padidinti savo Ūgis …. man duoti keletą idėjų

  2. Džiaugsmo sekmadienis Rugsėjo 26, 2012 ne 10:53 Esu #

    Am Nigerijos, ir aš noriu šio produkto, bet Nigerijos nėra tarp šalių parinktį taip, kaip man jį. Jei jis dirba man užtikrinu jus apie kelis žmones, kurie bus eiti į jį čia

    • Paul Rugsėjo 26, 2012 ne 2:31 PM #

      Tai ne fizinis knyga, ir ji yra siunčiama į jūsų kompiuterį. Taigi tai nėra problema gauti ji net jei jūs gyvenate Nigerija.

Pinterest
Email
Print