Kaip padidinti aukštis

24 Jul

touch toes to increase heightJums gali manyti, kad padidinti savo aukščio (ypač jei esate anksčiau brendimo) kaip įrengti kvadrato formos į apvalią skylę. Tiesiog neatrodo įmanoma tai?

Na, tam tikrų jausmų, Jūs esate visiškai teisus. Kai jūs augimo plokštelės nebeauga, tai yra jis jiems. Genetika ir paveldimumas turi daug padaryti su savo augimo potencialą, ir jei esate anksčiau amžiaus 25, tada tos plokštės turi nepasiekti.

žinoma, kol baigsite brendimo, Jūs iš tikrųjų gali padidinti kiek jūs augti tiesiog atsižvelgti į pakankamai baltymų, amino rūgštys, ir kalcio. Jei norite žinoti, koks tai stebuklas maistas (ar gerti) yra tai, kaip padidinti aukštis, o jūs vis dar brendimo geriausia, atsakymas yra geras olis pasenusias pieno. Pienas yra tik pakrautas su šių medžiagų ir puoselėjimą būtina padidinti prepubescent augimo spurts. Tai žmonos pasakos nėra nebūtinai klaidinga. bet, ką daryti, jei norite sužinoti kaip padidinti aukštis, jei esate anksčiau amžiaus? Na yra daug galite padaryti, kad ekologiškai auginti savo kūno. Bet vis dar galite padidinti Jūsų ūgis išvaizdą.

Post plaukuotus tirpalas

Vienas iš geriausių sprendimų yra ištiesti. Tavo kūnas turi būti palaidi tinkamai funkcionuoti, ir ypač tiems iš mūsų, kurie nuolat sėdėti prie stalo, Mes nuolat Blogas laikysena. Sėdi visą dieną nėra kažkas, kad yra produktyvus tuo tikslu.

Kaip padidinti aukštis, Jūs norite sutelkti savo tempimo savo apatinę nugaros. Priežastis yra ta, kad dažnai kuris labiausiai centrinis vieta kodėl jūsų laikysena yra taip blogai, ir blogas ganyklos yra lygus mažas aukštis.

Geriausias ruožas yra paprastas kojų-touch technika. Dėl šios priežasties yra kad jis smashing darbą ir derinti savo stuburo, ir ji padeda išlaikyti jūsų nugaros smegenų "fiksavimo". Jei turite šįkart ruožas, kai jūsų dušas ryte, iš karto pastebėsite, kad sėdite teisingai, ir atsistojus tiesus. Jums, tai gali atrodyti kaip daug į veidrodį, Tačiau kiti, jums pasirodys apie 2 colio aukštesnė.

Kabinti metodas

Vienas iš geriausių būdų, kaip padidinti aukštis yra paprastas pakabinti ten! taip, tai buvo kalambūras. Bet kokiu atveju, todėl jums reikia arba įdiegti pull-up bar namuose, ar galvą į sporto salėje. Dabar tai gali atrodyti truputį juokinga, bet viskas ką jums reikia padaryti, tai pakabinti iš jūsų rankas maždaug minutę tris pakartojimų. Kada jūs pakabinti, tai nėra tas pats, kad kojų paliečia padaryti, išskyrus šiek tiek daugiau tiesiogiai. Jūs iš tikrųjų pakelsime jūsų nugaros smegenų, apatinės nugaros, ir stuburo kaulų struktūros. Tos grožis yra tai, kad Jūs jausitės labai, stovi sustabdyti apatinės nugaros dalies problemų savo kūrinius, ir jūs galėsite atsistoti aukštesni.
Dabar, prieš jus net nebandė šių kaip padidinti aukštis strategijas ir pratimai, norite susisiekti su gydytoju.

Ypač jei turite nugaros problemų istorija, nenorite nieko daryti, kad bus kompromisas jūsų gerovė, ir gydytoju bus geriausias tas, kuris gali atsakyti, kad jums. Jie neduoda šių medicinos laipsnių taip lengvai, ir norėčiau pasakyti, kad yra gana patikimas asmuo.

Nors jums gali nepavykti ekologiškai auginti, dar galima pasinaudoti su aukščio darant pratimus.

Grow Taller 4 IdiotsAugti aukštesni 4 Idiotai programa garantuoja, kad jūs galite padidinti savo aukštį 2-5 coliai per kitą 8 savaites net po brendimo. Aš naudoju Grow Taller 4 Idiots programa save ir užfiksavo mano patirtis čia.

Augti aukštesni 4 Idiotai yra puikus ebook, kad suteiks jums išsamią informaciją apie tai, kaip pagerinti šių aspektų savo gyvenimą siekiant įgyti aukštis. Yra įrodyta su video, kad turėtų būti dalis bet treniruotės pulko siekiama sukelti augimo pratimai.

Vienas Atsakas į “Kaip padidinti aukštis”

  1. Daranchaya Rugsėjo 10, 2012 ne 6:02 Esu #

    Ei ten ten aš esu Hamil Khalid, Ši svetainė yra labai inentrstieg ir tikslius duomenis apie vis aukštesni. Thank You So Much kurią išsprendėte mano augti aukštesni klausimai