Kaip vaikščioti į aukšti kulniukai

22 Rugpjūtis

Daug merginų ten nori dėvėti aukštos kulnais, bet kažkodėl, jie mielai. Aukšti kulniukai pakeisti taip, kaip stovi. Dėl jūsų raumenys pvz klubai daug pozicijos, veršeliai, kojos ir atlošas taip pat yra pakeisti. Gana sudėtinga ne pirmą kartą gauti patogus aukšti kulniukai. Bet su teisinga patirtis ir rekomendacijos, Jūs galite meistras šio meno ne kartą.

Moterys paprastai dėvėti kulnais atrodyti patrauklesne. Tačiau, Dauguma skausmo bandant ant aukšti kulniukai. Kai kurie net nugaros skausmą patiria.

Daugelis moterų bandyti dėvėti kulnais, nes tai naujausias tendencijas ir viskas, bet galų gale spraining savo kulkšnių ar breaking savo kulnais. Tai atsitiko net kai profesionalūs modeliai perone. Jei kada nors sukūrė kompleksas žiūri ką nors, kas galėtų turėti aukštakulnius puikiai, nesijaudink. Jūs galite padaryti jį. Ir kai jūs išmoksite daryti, Jūs jausitės tikrai gerai ir užtikrintai apie save. Taip pat, kulniukai padaryti jūsų atrodo aukštesnė ir plonesni.

Štai keletas patarimų, kad padės jums patogiai kulniukai akimirksniu:

a) Pasirinkti tinkamą kulnais: Įsitikinkite, kad jūsų kulnai puikiai. Jei tai prieštarauja, Jūs niekada negali eiti į juos tinkamai. Įsitikinkite, kad kulniukai yra pagal jūsų stilių. Pleištai yra paprastai patogiau nei pieštuku kulnais. Jei jūs ne pernelyg pasunkėjimo, tu batus, kad storesnis dirželiai ir apima ne tik koją.

b) Pertrauka jūsų kulnai: Praktikos vaikščioti aplink namą į jūsų kulniukai prieš jums nešioti lauke. Jei tu ne į savo kulnais, Jūs gausite lizdinės plokštelės. Batus gaus patogiau laikui bėgant. Pabandytų pabūti jūsų kulnai ant įvairių paviršių, pavyzdžiui rutuliukai, laiptams ir medinės grindys. O pėsčiomis žemyn laiptai, būk atsargus. Jums gali nukristi, jei jums nereikia imtis atsargumo priemonių. Laikykite pusėje geležinkelio. Vaikščioti aplink su kulnais taip pat sumažins slidžios kulniukai pobūdis, todėl jį galima naudoti.

c) Jei jūs turite eiti į šokių dėvėti kulnais, bandykite šokiai su kulnais namuose pirmą kartą. Yra keletą šokių pvz., salsos, kurie iš tikrųjų reikalauja kulnais.

d) Tai natūraliai: Natūraliai vaikščioti po savo kulnais. Ne paniką per daug, kaip tai tik gali sutrikdyti jūsų laikysena. Pamėginkite perimti mažesnius veiksmus kai eisi. Nelenkite savo kelio per daug. Nėra net išsamios per tiesiai. Kuo didesnis kulnais, mažesnių priemonių reikia imtis.

e) Balansas: Visada atminkite, kad subalansuoti savo visą svorį ant kojų. Nedėkite savo visą svorį ant kojų. Atrodys, kaip jums yra pasvirusi į priekį, jei jums tai padaryti. Taip pat, Nedėkite savo visą svorį ant savo kulnų. Einant į aukšti kulniukai, kad jūsų kulno žemyn pirmiausia tada pribaigti kojų pirštai. Tai padaryti lėtai ir grakščiai. Tada lėtai perkelti svorį į jūsų pirštai ir pakelkite jį už jūsų kitas žingsnis.

f) Gera laikysena: Įsitikinkite, kad jums išlaikyti gerą laikyseną vaikštant į kulniukai. Jei kumpinti, jūsų sunkų darbą bus nieko. Jūs turite žiūrėti patogios ir Atvėsinama kai jums dėvėti kulnais. Išlaikyti Varstomų rankas šiek tiek kai eisi. Tai padės jums išlaikyti savo pusiausvyrą. Laikykite nugarą tiesiai ir pečių atsipalaiduoti. Žiūri vaikštant. Visada žiūrėk į priekį. Nelaikyti kojų ištemptas atskirai kai eisi. Išlaikyti jūsų pirštai nurodė.

Įsivaizduokite, kad turite eilutę prie savo galva. Tai padės jums vaikščioti tiesiai.

g) Pabandykite įsivaizduoti, kad jūs vaikščioti išilgai tiesios linijos. Tai padės jums atrodo labiau Moteriška ir groovy. Laikyti viena koja į kitą, kai jūs vaikščioti po kulnais. Tai reikalauja daug darbo, bet galų gale, tai yra visi verta to.

h) Įsitikinkite, kad batų vienintelis yra visiškai plokšti ant grindų. Jei vienintelis yra linkę, jums gali nukristi kai jums nešioti kulnų. Taip pat, Įsitikinkite, kad į kalėjimą nėra pažeisti. Jei nešiojate trūkumais avalynė gali pasukti savo kulkšnies.

Aš) Prieš bandant vaikščioti po kulnais, Sužinokite, kaip stovėti kulnais. Išlaikyti gerą laikyseną, kaip jums būtų kai stovite butų. Stovėti priešais veidrodį ir bando pasukti aplink. Jūs galite patikrinti jūsų laikysena kaip tai. Tada lėtai, pabandykite nueiti ir apsisukti kambario. Kada jūs meistras tai, pradėti vaikščioti aplink namą.

j) Jei jūs iš viso pradedantysis ne dėvėti kulnais, tada prasideda batus, kad yra mažesnio kulnais. 2 colių kulnas bus gerai su. Tada lėtai, jums gali progresuoti iki didesnės kulnais. Pageidautina, galite pradėti pleištai arba blokuoti kulnais. Prisiminti, Jūs turite įdėti daug praktikoje su grakščiai vaikščioti po kulnais. Negalima gauti atkalbinėjo ir atsisakyti.

k) Jei jūsų batai yra šiek tiek per didelis, galite naudoti įtvarai padaryti juos patogiau. Įtvarai padaryti prarasti batai tinka. Jums nereikia mesti visiškai geras porą batų tik todėl, kad jie yra šiek tiek per didelis.

l) Nedėvėkite kulnais 24*7. Jūs gaunate lizdinės plokštelės. Suteikia jūsų kojų pailsėti. Jei manote, skausmas dėl dėvėti kulnais, sumažinti tuo metu jūs dėvėti kulnais. Lėtai ir palaipsniui padidinti savo poziciją. Jūs galite padaryti keletą ruožų sumažinti skausmą.

Dėvėti aukšti kulniukai turi savo privalumų. Jie jums atrodyti aukštesni, patrauklesne, ir labiau pasitikintys. Jis taip pat padidina stilius ir komplimentų daug suknelės – trumpų sijonų, suknelės ir džinsai tiek. Jei norite parodyti savo gerai tonuotas kojos, tada tiesiog įdėti trumpas sijonas su aukšti kulniukai. Aukšti kulniukai taip pat padidinti moters laikysena, todėl daugiau ponia panašūs. Tačiau, yra rimtų ilgalaikio trūkumų tai taip pat. Visi slėgio dėvėti kulnais ant nugaros apačioje. Pėdos raumenys- kad bunions – sugestų dėvėti kulnais ilgą laiką. Nervų patinimas taip pat atsitikti dėl dėvi aukšti kulniukai. Taip pat gali kristi žemyn ir sukelti rimtų sužalojimų jūsų nugaros ir kojų. Kaina yra per didelė.

Grow Taller 4 IdiotsAugti aukštesni 4 Idiotai programa garantuoja, kad jūs galite padidinti savo aukštį 2-5 coliai per kitą 8 savaites net po brendimo. Aš naudoju Grow Taller 4 Idiots programa save ir užfiksavo mano patirtis čia.

Augti aukštesni 4 Idiotai yra puikus ebook, kad suteiks jums išsamią informaciją apie tai, kaip pagerinti šių aspektų savo gyvenimą siekiant įgyti aukštis. Yra įrodyta su video, kad turėtų būti dalis bet treniruotės pulko siekiama sukelti augimo pratimai.

Komentarų nėra.