Razlogov za ohranjanje dobre drže

20 Avgust

Ko poskuša odgovoriti na vprašanje, zakaj je ohranjanje dobre drže, si v bistvu se vprašal kako negativno ali slabo držo vpliva na vas. Slabo držo je dolg niz stranskih učinkov, ki sčasoma ne vplivajo samo na vašo osebnost, ampak tudi vaše življenje nasploh. Vzdrževanje slabo držo morda ne zdi, da je to velik problem v začetku, vendar če pustimo, da potem to lahko izkaže za veliko oviro. Tako, Ne spreglejte negativne rezultate vodenja slabo držo in popravimo, ko boste lahko in čimprej.

Povečuje dovzetnost za depresijo

Nedavna študija dokazuje, da če Pogrbljenost med hojo in ne odnehaj glavo med sedenjem nato vzbudi močne občutke depresije. Primarni razlog za to je, da ko hodiš okrog sesedel način in sit z očmi ne veseli, potem to v bistvu odraža notranje pod zaupanje, da se počutite o sebi. Tako, med hojo, ne bi očesni stik z ljudmi in ki odraža osebnost, ki ni prepričana v splošni, kaže, da so osnovni občutki depresivni ali imajo zelo nizko samospoštovanje.

Delovno okolje bo vplivalo

Ohranjanje dobre drže bodo verjetno ne odraža zgolj pozitivno na vašo osebnost, vendar kažejo tudi delodajalci in sodelavci se aktivno in dobro na delovnem mestu. Slabo držo pomeni slouching pri hoji v vaš delodajalec urad ali na delovnem mestu in ustvarjanje slab vtis. V areni delo, vtisi so verjetno vse in vplivajo na vaše kariere odličen način. Zato, mora zagotoviti, da pustite slabo držo na vrata, ko vnesete vaše delovno mesto ali obraza nekatere resne težave.

Občutno izboljša vaše zdravje

Nadaljnje, ohranjanje dobre drže zmanjšuje nevarnosti smrti in bolezni. To lahko izboljša vaše zdravje sem splošna in pusti počutiš bolj srečni in izpolnjeni v življenju. Ne samo bo ohranjanje dobre drže, pozitivno vplivaš na duševni in telesni ravni; precej, omogočil bo tudi ogled stvari, z vidika bolj optimistični. Kot rezultat tega, stres ravneh bo tudi neizogibno zmanjša. Držeč slabo držo, bo imel nasprotni učinek: To bo povzročilo poslabšanje zdravja in tudi poveča stres na splošno.

Končno, dobro držo je na koncu dobro za vašo osebnost in vam omogoča, da prikazati sebe v svetu v dobri luči. Zato, morate poskusiti svoje najboljše, da ne bo šel po poti slouching in vodenje glavo in ramena, medtem ko peš ali sede. Tako, vodijo sami spominja na vse pozitivne učinke in negativne rezultate, ki so ohranjanje dobre in slabe drže oziroma lahko. Zato, nadaljujte ter izročiti to a začeti. Kdaj tekoč postane težko, Dajte si razlogov, zakaj bi morala izboljšati svojo slabo držo, namesto da se osredotoča na drugem koncu spektra.

Grow Taller 4 IdiotsOdrasti Taller 4 Idioti Program zagotavlja, da lahko povečate svojo višino z 2-5 palcev v naslednjem 8 tednov tudi po puberteti. Imam že rabljen Grow Taller 4 Idioti program sebe in moje izkušnje so dokumentirani tukaj.

Odrasti Taller 4 Idioti je briljantno ebook, ki vam bo dala podrobnosti o tem, kako izboljšati te vidike svojega življenja, da pridobijo višino. Obstajajo vaje dokazali z videi, ki morajo biti del vseh vadbo polka, namenjenih za pospeševanje rasti.

Komentarji so zaprti.