Büyümek Taller alıştırmaları

19 Ma

Büyümek Taller alıştırmaları: Doğa dayak?

Grow Taller ExercisesEminim birçok kişi şu anda olduğundan daha çok daha uzun boylu almıyorsanız söylemiştir. Özellikle geçmiş konum 25, Bu noktada hiç alacak kadar uzun bir ihtimalle. Ama sen?

Bu soru her zaman vardir, "Bu gerçekten böyle mi?"Bir çözüm var mı veya fazladan birkaç santim kazanmak için ne yapabilirim taller alıştırmaları büyümek? Elbette, Ayrıca sadece Internet üzerinden kaç hile orada vardır muhtemelen farkında mısın, Yani anahtarı doğru aracılığıyla elemek için, ve ne doğru değil.

Dolandırıcılar

Orada birçok insan para için her şeyi diyecekler. Aslında, düpedüz yüzüne yalan olur, Orada söyleyerek "bilim kanıtlanmış", ve bol "kanıt" ve "klinik sonuçlar düşündüren" ürün İnşaat.

İlk, biz-meli var olmak büyüme Tabaklarınızı bitince açıkça büyüyen, sonra biter. Bu artacaktır yok, ve asla mümkün kazancı tek bir milimetre daha olacak. Herkes o mucize çözüm içmek için söylüyorum demektir, Onlar için bir ayak sadece her kuruş için fleece için çalışırken bir buçuk kazanacaktır söyleyerek. Olarak bu kadar sinsi, insanlar hala onlara inanıyorum, ve onların aldatmaca karlı olmaya devam ediyor..

Gerçeği

Artık bitmiş gelişim tabakta büyüyen olduğunu farkında olduğundan, o zaman, bunun ne yapabilirim? Zaten mevcut büyüme nasıl kullanabilirim?

Evet, Duruşun çalışır durumda olduğundan emin olmak için burada anahtar 's. İnanamayacağın bir inç veya iki elde edebilirsiniz vardır taller alıştırmaları kaç büyümek. Bunlar uzun büyümek egzersizleri daha fazla güven var yardımcı olmak için en iyi yollarından bazıları şunlardır, ve hatta gelecekte karşı ortak sorunlarını önlemeye yardımcı. Iken grow taller alıştırmaları 'büyüme durdu Eğer uzun büyümek' sen yapmak değil, 'uzun uzunluğu artırarak omurga sağlıyor mu'. Büyüme tabağını bitirmediyseniz, Bu egzersizleri hormon yüksekliği optimize etmek için serbest yardımcı olacaktır.

Asılı egzersizleri

Bu grow taller egzersiz bu tam olarak ne gibi sesler olduğunu. Tek yapmanız gereken bu tarafından yaklaşık bir dakika için üç reps için pull-up bar ellerinden asmak.

Bunu ne zaman, Aslında senin omurga düzelteceğim. Bu senin alt sırt ve bacak nörolojik sorunlara karşı engellemek gibi diğer etkileri vardır. Elbette, Ne zaman vücudunuzun bu bölümü streç, tarafından uzun büyümeye yardımcı olacak "Bu sıkma" kaldırılması nedeniyle kötü duruş olur.

Birçok grow taller egzersiz aslında belinize Merkezi, olarak ne zor her gün hayat tarafından darbe aldığında. Özellikle bütün gün masa başında oturan Eğer, Kambur kolaydır. Sorunu çözmek için, Hımbıl durman gerekiyor, ve burada yardımcı olacaktır grow taller egzersiz.

Bu oldukça basit. "Bend aşağı ve touch ayak beden eğitimi dersinde streç olduğunu" yapmak için haber verildi? Evet, Bu. Bu belki de büyümek ve en etkili olduğunu Taller alıştırmaları, senin alt sırt üzerinde doğrudan etkisi olduğu gibi. Bunun yanı sıra, Ayrıca diğer eklemlerde bacaklarını gevşetin, hangi hatta yarım inç için çeyrek ekleyebiliriz. Bu fantastik bir sağlar seçeneği için grow taller alıştırmaları, ve aynı anda birden çok şeyler yapmak isteyen varsa, Bu egzersizi her sabah yataktan kalkmak zaman yapmak emin, sabah duş aldım sonra.

Grow Taller 4 IdiotsUzun boylu grow 4 Aptallar program tarafından boyunuza artırabilir garanti eder. 2-5 Sonraki sırasında inç 8 hafta düz-den sonra ergenlik. I-si olmak kullanılmış Grow Taller 4 Aptallar ve benim deneyim belgeledi kendimi programı Burada.

Uzun boylu grow 4 Aptallar yüksekliği elde etmek için hayatını bu yönlerini geliştirmek nasıl özel detayları verecektir parlak bir eBook. Orada egzersizleri videoları ile büyüme için tasarlanmış herhangi bir egzersiz alay bir parçası olması gerektiğini göstermiştir.

2 Yanıt-e doğru “Büyümek Taller alıştırmaları”

  1. Saeed Ibrahim Ağustos 31, 2012 at 10:04 AM #

    Merhaba ben iki ay fr asılı gidiyor ve herhangi bir iyileşme elde etme ve benim yaş 14. ne yapmalıyım??

    • Şeker Eylül 16, 2012 at 1:45 PM #

      Belki de üzerinde egzersiz? Üzerinde bisiklet gibi gibi. Grow Taller takip ediyorum 4 Idiots programı ve o inşaat mükemmel için beni. I've grow 1 hafta içinde inç 6 😀 You could try it out.