Sağlık sorunları nedeniyle duruş bozuklukları

30 Ağustos

Duruş bozuklukları, Neden baş ağrısı ve omuz ağrıları hepimizin bildiği gibi. Ama son çalışmalar için çok fazla olduğunu göstermiştir. Bize hayatımızın üzerinde duruş bozuklukları olabilir etkileri konuşalım.

Zavallı vücut duruşu depresyon devlet vücudunuzun derinleştirir. Eğer o zaman kambur, senin alt bilinçli üzerinde olumsuz bir etkisi vardır. Bu depresyon bildiğimiz neden olur..

Kötü duruş gördüğün insanları etkiler. Kişisel hem de profesyonel hayatınızı pek çok kişilerarası sorun olabilir. İnsanlar onlara ilgi ya da onlarla birlikte çalışma değildir düşünebilirsiniz. Bu kariyer ve aile ve arkadaşlar ile kendi kişisel ilişkilerin iyi olmak bir engel olarak sağlar.

Ne zaman geri oturmak kemerli, çok yukarı doğru senin bağırsak nedenleri. Bu sindirim sorunlarına neden oluyor. Mide hep tedirgin edecek. Bu nedenle iş tam yürekli konsantrasyon vermek mümkün olmayacaktır. Gastrointestinal ağrı olmasa göz kulak neden oldu, hangi size uzun bir süre boyunca sorun

En belirgin sorunlar omuz ve sırt ağrısı. Sırt ve omuz kasları yırtıldı ve dolayısıyla ağrıya neden. Eğer erken dönemlerinde halledilir değil, gerçekten dayanılmaz ve şiddetli ağrı olabilir.

Duruş bozuklukları vücudun da akciğerlerin sınırlı kapasite sonuç. Ne zaman sen otur yayılmış bir duruş, Ciğerlerin katlanmış ve kendi kapasitesi azalır. Bu parçalarını gerekli miktarda oksijen almak izin vermez ve çok yakında yorgun almak için neden olur.. -O zaman omuz aşırı bükülmüş ve dengesiz bir omurga var, Senin lings genişletmek için kısıtlama altında bulunmaktadır.. Azaltılmış kaburga hareketlilik diyaframın sınırlı kalmak neden olur.. Ve belli ki ne zaman diyaframın kalk edemez, Solunum güçlüğü olacak. Eğer bakım hasar erken aşamalarında alınan değil, o zaman vücudunuzun mezar doğanın akciğerlere zarar olabilir.

Ederken bir taraftan ağrıları arpacık, bazı bilim adamları uzun süreli zavallı vücut duruşu, omurga kalıcı olarak bükebilir öneririm. Neden deformite sadece da temel günlük çalışmanızı işinizi engel olacaktır.

Zavallı vücut duruşu da ölüm oranı azalır. Olması gerektiği gibi vücudunuzun ile çalışmıyor, doğal yaşınız daha önceki bir yaşta ölmek yatkındır. Kalp-damar hastalıkları olan risk de artar.. Kalp krizi kalp damarları ve arterler tıkanıklık nedeniyle olabilir, ve ister inanın ister inanmayın bu kötü vücut duruşu nedeniyle biz meşgul hayatımızda ihmal ediyorsun.

Ayrıca, Zavallı vücut duruşu gerginlik nedeniyle kambur nedeniyle tahakkuk karışık kadar düşünceler neden olur. Beyin öğrenme ve şeyleri hatırlamakta sistemli bir şekilde vardır.. Ne zaman oturup veya bozuk standı, Bu öğrenme süreci engellemektedir ve şiddetli baş ağrısı neden olabilir. Zavallı vücut duruşu, düşük özgüven ve artan stres neden olur.. Kambur insanlar, kendi vücudunda kortizol seviyeleri yüzde onbeş artış gösteriyor. Bu da sığ göğüs nefes neden olur..

Yorgunluk zavallı vücut duruşu ortak sonuçlarını biridir. Ne zaman vücudunuzun oksijen uygun miktarda alınamıyor, kaslarınızı olmak anlamına gelmez bir konumda olduğu gerçeği ile birlikte, Seni çok yakında yorgun olsun. Yorgun ve sıkı kas iskelet sistemi desteklemiyor. Kaslarınızı sadece zavallı vücut duruşu varken daha çok çalışmak zorunda. Kas yorgunluğu kas esnekliği ve gücü eksikliği neden olabilir.

Zavallı vücut duruşu bile, büyük bakmak için yardımcı olur.. İstediğiniz gibi değil ama öyle. Zavallı vücut duruşu büyük yaş ilk belirtisi olarak kabul edilir. Ne zaman bükülmüş, spin var, Bu aslında senden beş yaş büyük bakmak yapabilirsiniz. Bu nedenle asla iyi vücut duruşu önemi küçümsememeli.

Sen kambur mide bedeni dışında gelmek zorunda kalır. Bu durum zamanla daha belirgin hale gelebilir. Zavallı vücut duruşu seni şişman gösteriyor.. Ama aşağı ve dışarı gidecek zavallı vücut duruşu ile oturup senin karın organları var. Bu tür bir indüklenen yağlılık normalde kazandı yağ kaybetmek zordur deneyler göstermiştir.

Zavallı vücut duruşu sıvı su gibi almasını organlarını kesiyor ve gıda sindirmek. Bu kaslar ve diğer organlar üzerinde atılmıştır basınç olur. Bu vücudun işleyişi için iyi bir ince g değil.

Vücudumuzun boyun parçası vücudun diğer bölgelerinde zarar olsun potansiyel olarak daha zayıf. Alt servikal vertebra, Yani C5 ve C7 onlara sürekli ileriye doğru konumlandırılmış kafa varken öne eğmek zorunda kalıyor. Kafamı sürekli gözyerçekimi boyun kuvvet sarfetmek neden olur. Bu sorunu olan iş onları uzun bir süre için aşağıya bakmak kısıtlar bireylerde görülmektedir. Bu kategori ile ilgili örnekler montaj hatları veya o kim bir bilgisayarda gün boyu otur çalışan kişiler vardır.

Ayrıca fakir vücut duruşu uzun vadeli etkileri vardır.. Bu sorunların bazı servikal dejeneratif disk hastalığı, Servikal osteoartrit, ya da boyun fıtığından. Uzun süreli vertebra yamultma yumuşak doku neden olur, kas ve bağ rüptürü için. Bu zarar-ebilmek artmak omurga. Bu durum da omuzlarınızı doğru artırmak ve şiddetli ağrıya neden. Uzun bir süre sırt ve omuz ihale alacak ve hatta onlara dokunmak-ebilmek var olmak gerçekten acı verici.

Bu nedenle biz zavallı vücut duruşu herhangi bir avantaj olduğunu görmek. Bu nedenle kalmak için doğru duruş akılda tutulması gereken, ya da biz-ebilmek her zaman-e yeğlemek-yoga ve Pilates vücudunuzun en iyi duruş ve şekil tutmak gibi egzersizler için.

Grow Taller 4 IdiotsUzun boylu grow 4 Aptallar program tarafından boyunuza artırabilir garanti eder. 2-5 Sonraki sırasında inç 8 hafta düz-den sonra ergenlik. I-si olmak kullanılmış Grow Taller 4 Aptallar ve benim deneyim belgeledi kendimi programı Burada.

Uzun boylu grow 4 Aptallar yüksekliği elde etmek için hayatını bu yönlerini geliştirmek nasıl özel detayları verecektir parlak bir eBook. Orada egzersizleri videoları ile büyüme için tasarlanmış herhangi bir egzersiz alay bir parçası olması gerektiğini göstermiştir.

Yorumlar kapalı.