Nasıl uzun bakmak için

25 Tem

Şimdiye kadar, Muhtemelen Tabaklarınızı bitirdikten sonra büyümek zor önereceği yeterli makalelerinizi okudum. Bu biraz can sıkıcı gelebilir iken, Korkmana gerek yok!

Hala biraz keyif ve hileci nasıl uzun bakmak için istihdam edebilir bir grup vardır.. Bunun nedeni biz yetişkinler hep dışarı doğru yükseklik avantajı için kullanmayın basit gerçektir. Bizim duruş, Biz birkaç santim kurban, ve orada diğer hileler nasıl uzun bakmak için sırayla kullanabiliriz. Doğal yoldan sonu olabilir, Organik süreç, Biz çevremizdeki dünya için Show yolun sonu olmak zorunda değil.

Streç ve duruş

look tallerNe zaman biz kambur, Düşünsene kaç santim hakkında kaybediyoruz.. Başını eğ ve omuzların içe doğru eğildi yürürken, Sen biraz yükseklik kaybediyorsun değil mi? Aslında, kötü ve marjinal duruş ortalama kaybı üç inç olduğunu. Bu bir ayak çeyrek geçiyor! Böyle söyleyince, iyi bir fikir gibi geliyor gevşeklik faaliyetlerini durdurması. Ama eğer uzun bakmak nasıl merak ediyorsanız, o zaman kambur durdurmanın en iyi yolu nedir?

Anahtar, düşün. Oturuyor musun her zaman, yürüyüş, ayakta (temelde herhangi bir bölüm-in senin gün), Bilişsel omurga düzeltmek size anımsatacak deneyin. Ne zaman slouches farkında mısın, sonra bunu değiştirmek ve alışkanlık haline apt olacaktır.

Sonraki, germe emin olun. Sabah, her zaman iyi bir zaman oldu, Ama bunu yapma hemen yataktan kalkmak ne zaman. Doğru uzanan için dinlenme--dan gidiş aslında gerçekten bağ ve tendonlar zarar veremez. Sabah'ın güzel sıcak duş sonra germek en iyisi. Ne zaman su kadar kaslarınızı ısıtır, onları rahatlatıyor, üretken bir germe deneyimi için izin.

Germe sadece sizin duruş bettering tarafından uzun bakmak nasıl yardımcı değil, Ama o-ecek da neden "Yani"sıkma kaldırmanızı omurilik ve kaslar. Bu yalnız senin gibi itibarlı bir inç ya da öylesine tarafından artırma olasılığı vardır.

Yılında başladı olduğunu

Eğer gerçekten nasıl uzun tarafından bakmak için arıyoruz 1-5 inç, o zaman kontrol "Asansör ayakkabıları" düşünebilirsiniz. Bu küçük cihazlar aslında hemen hemen yarı-a-ayak yüksekliği için katacak, Bu arada öyle yapıyorlar gerçeğini gizlemek. Kelimenin tam anlamıyla bir on ikinci saptamak-e doğru 21 yaşındaki sorun olduğunu.

Kimse herhangi bir fikir asansör ayakkabıları dank olacaktır aslında bu ayakkabı cihazlar hakkında mükemmel parçasıdır, gerçek yüksekliği yanılsamasını veren. Bunun yanı sıra, onlar son derece rahat olduğu söyleniyor, Neredeyse köpük üzerinde yürümek gibi.

Bu Asansör ayakkabıların da klinik olarak geliştirilmektedir, Demek ki onlar da dizlerini ve omurga hizalamak için ayaklarınızı zorlayarak duruş geliştirmek potansiyel var, Bu arada uzun bakmak nasıl hızlı bir düzeltme olarak. Senin boylarında bilinçli bir nedeni neden olsa, o zaman kesinlikle bu ayakkabı ellerine almalısınız.
Genel, iyi duruş kullanarak omurga sağlıklı tutmak için nasıl uzun bakmak en iyi yol olduğunu.

Grow Taller 4 IdiotsUzun boylu grow 4 Aptallar program tarafından boyunuza artırabilir garanti eder. 2-5 Sonraki sırasında inç 8 hafta düz-den sonra ergenlik. I-si olmak kullanılmış Grow Taller 4 Aptallar ve benim deneyim belgeledi kendimi programı Burada.

Uzun boylu grow 4 Aptallar yüksekliği elde etmek için hayatını bu yönlerini geliştirmek nasıl özel detayları verecektir parlak bir eBook. Orada egzersizleri videoları ile büyüme için tasarlanmış herhangi bir egzersiz alay bir parçası olması gerektiğini göstermiştir.

Yorumlar kapalı.