Ne zaman kız uzun büyüyen durdururum

26 Ma

When Do Girls Stop GrowingNe zaman kız uzun büyüyen durdururum? Bu yazıda soru bu ve daha birçok cevap.

Giriş

Genç kızlar arasında ortak bir sorundur. Ne kadar uzun olacak, ve ne zaman büyüyen duracak? Bunlar oldukça geçerli bir soru., ve çok ilgili. Ancak, Yükseklik daha olmak için yapılmış gibi önemli olduğunu bilmelisin, özellikle kadınlar için. Çoğu sosyal baskıların erkekler amaçlı, Yani eğer bir kız iseniz, kolayca mermi atlatmak.

Ergenlik

Yani ne zaman kız uzun büyüyen durdururum? En ortak saat bir kız büyüyen durdurmak için, Yükseklik bilge, Ne zaman onların yaşam ergenlik aşaması sona erer. Bu dönüm noktası at, genler ve hormonlar duvara tosladık., ve bu aşamada çoğu kızlar Yaylası. O muhtemelen yükseklik kazanıyor durur zaman yaklaşık iki üç yıl sonra bir kız ilk dönemdir. İki üç yıl sonra ilk dönem genellikle bir inç veya iki yılda render.

Genler

Senin üst arasında birçok kalıtsal bağlantılar mevcut ’ s boy ve yükseklik. Ancak bu gerçek herkes için bir şey değil., Annen ve baban hem kısa ise o demek güvenlidir, Sen de kısa olmasını bekleyebilirsiniz. Böbrek sorunları dahil olmak üzere birçok farklı koşullar mevcut, hormon problemleri, ve birçok diğer negatif etkiler vücudun ’ uzun büyümeye yeteneği. Eğer aileniz ve kısa kısa olacak düşünüyorum, Panik çalışın. Kesinlikle ihtiyacı hissediyorum eğer yüksekliği en az bir miktar kazanmak için yapabileceğiniz birkaç şey vardır..

Diyet

Eğer iyi yemek yapmak, hayatında bir önceki noktada stymied yükseklik büyüme görmeyi bekleyebilirsiniz, genellikle ergenlik sonra sağ. Bu nedenle, dengeli bir diyet yemek çok önemlidir, ve bir şeyler genel sağlık geliştirmek için tam. Olumlu hormonları ile etkileşim ve büyüme kemik gıdalar, sebze ve süt gibi, maksimum potansiyeline büyüyen ilgilenen varsa önerilir.

Egzersiz

Kalan büyük bir bölümü de mümkün olduğunca uzun boylu büyüyen aktif. Ancak, Eğer siz daha az aktif ve biraz durgun, bazı menziller yaparak büyük ölçüde yararlanabilir.. Odak üstünde uzanır ve omurga hedefleyen çalışmaları, Ama vücudun diğer kısımlarına ihmal edilmemesi.

Fikir sizin duruş geliştirmek ve daha uzun görünmesini sağlar güçlü kas elde etmektir., diskleri aynı anda sizin omurga açıldıktan ve kıkırdak doldurma arasındaki süre senin omurga doldur ve genişletin.

Kemikler

Rağmen çoğu kız aynı yaş civarında büyüyen durdurmak, gerçek yaşı ile kemik arasında bir fark olduğunu fazlalaştı ’ s yaş. Bir sağlık kurumuna git ve röntgen vücudunuzdaki bazı kemik bitmiş olması. Bu test nasıl kemik yaşı kızla ilgilidir gösterir ’ s yaş, ve bazı insanlar için, kemiklerin çok daha hızlı bir hızda yaş ve yıl ve yıl sonra ilk adet büyümeye neden.

Alt çizgi

Olsa bile büyüme durur çoğunlukla birkaç yıl sonra ergenlik, çoğu kadın çok küçük miktarlarda de yirmili büyümeye devam. Önemsiz bir miktardır, Ama bu dikkati çekiyor. Hissettiğin yüksekliği ile gerçekten endişe büyüyen durduruldu, Tüm Umudunu kaybetme.. Siz otuz önce daha çok şey elde edebilirsiniz.

Ancak, Eğer büyümeye devam ederken, yüksekliği en üst düzeye çıkarmak veya hatta büyüyen durduruldu sonra birkaç santim grow isterseniz, sen-meli denemek bazı germe egzersizleri yapıyor. Bu söyleniyor olsa bile bu çalışmaları yapan birkaç santim büyümesine, Aslında gerçek, sırt yayarak daha uzun boylu olmak-dolayısıyla uzun büyümek değil ancak 'uzun boylu oldu'. Bu egzersizleri, ayrıca büyüme hormonları, eğer hala büyüme döneminde ise yükseklik maksimize edecek sürümü.

Grow Taller 4 IdiotsUzun boylu grow 4 Aptallar program tarafından boyunuza artırabilir garanti eder. 2-5 Sonraki sırasında inç 8 hafta düz-den sonra ergenlik. I-si olmak kullanılmış Grow Taller 4 Aptallar ve benim deneyim belgeledi kendimi programı Burada.

Uzun boylu grow 4 Aptallar yüksekliği elde etmek için hayatını bu yönlerini geliştirmek nasıl özel detayları verecektir parlak bir eBook. Orada egzersizleri videoları ile büyüme için tasarlanmış herhangi bir egzersiz alay bir parçası olması gerektiğini göstermiştir.

Yorumlar kapalı.