Làm thế nào để phát triển cao trong một tuần

29 Có thể

Tự hỏi làm thế nào để phát triển cao trong một tuần?

Nhiều người tin rằng họ là chỉ là quá ngắn. Có lẽ chúng tôi thực sự nên ăn rau quả của chúng tôi, và tránh cà phê trong trường trung học! Dù là lý do là bạn nghĩ rằng bạn bỏ ra trên tàu người cao"", bạn vẫn có thể có thể để đạt được một inch hoặc hai trong một tuần duy nhất. Bây giờ, Điều này là không có gimmick, như một số các lời khuyên và thủ thuật là thông thường chỉ giải pháp. Bạn sẽ không uống một phép lạ con rắn dầu potion, và bạn sẽ không dùng một viên thuốc để phát triển cao. Tin tôi đi, Nếu có một điều như vậy, sau đó Tom Cruise sẽ cao hơn Katie Holms bây giờ. Tôi digress, Vì vậy, hãy bắt đầu.

Nhanh chóng sửa chữa

Chúng ta hãy có được các giải pháp nhanh chóng rõ ràng trên đường đi. Ví dụ:, xuất hiện để nhìn cao là điều đầu tiên bạn nên giải quyết.

Tất nhiên, tư thế là chìa khóa. Ngay cả khi bạn tám chân cao, Nếu bạn được tăng gấp đôi trong ghế của bạn bởi vì bạn chỉ có tư thế khủng khiếp, bạn sẽ giống như bạn đang bốn chân cao cho những người không biết bạn. Hãy chắc chắn rằng bạn đang đứng, ngồi, nằm với cột sống của bạn thẳng càng tốt. Điều này thực sự sẽ là một phần dễ nhất của làm thế nào để phát triển cao trong một tuần.

Luôn luôn đảm bảo rằng vai của bạn đang trở lại, và chin của bạn không phải là lên, nhưng thẳng ra. Tránh gắn bó của bạn "bụng" trong, và để chắc chắn rằng cột sống của bạn không phải là cong như một "s". Nếu bạn ngồi thẳng, sau đó mà sẽ đào tạo cơ thể của bạn là cao.

Giày dép

Điều này có vẻ như gian lận, nhưng nếu bạn đang tự hỏi làm thế nào để phát triển cao trong một tuần, sau đó, có một cơ hội khá tốt mà bạn cần một sửa chữa nhanh chóng và dễ dàng. Vì vậy, những gì bạn cần làm là các chuyến bay trên Internet hoặc đi vào cửa hàng địa phương giày của bạn, và tìm thấy một số Thang máy giày. Những đôi giày có thể được cả hai phong cách và thoải mái, nhưng chức năng chính của họ phải là một thực tế rằng họ có thể nâng cao của bạn 1-5 inch. Làm thế nào để tăng chiều cao trong một tuần sẽ tiết lộ rằng điều này là của xa của bạn lựa chọn hiệu quả nhất trong quá trình một tuần. Vôùi tuøy choïn naøy, bạn sẽ không ra khỏi may mắn.

Thông thường, những đôi giày sẽ cung cấp cho bạn một điều chỉnh cột sống. Nhiều Thang máy giày là tồn tại để bảo vệ tư thế, và họ cũng có thể giúp trong việc giữ cột sống để làm việc. Bạn có thể đã có một số kinh nghiệm với Thang máy giày nếu bạn đang ở trong bất kỳ hình thức nào của vật lý trị liệu cho trở lại vấn đề.

Căng

Nếu bạn không kéo dài, sau đó cột sống của bạn kéo dài nỗ lực sẽ đi lạc lối. Trải dài là một phần quan trọng nhất về được một inch hoặc lâu hơn, cho một thực tế đơn giản rằng cơ thể của bạn có chiều cao, bạn chỉ cần để cho nó đi ra. Kéo dài sẽ giúp bạn có được để thực sự của bạn tiềm năng.

Nếu bạn quyết định để căng ra trên làm thế nào để phát triển cao trong một tuần, sau đó những người tốt nhất bạn có thể làm sẽ là bất cứ điều gì mà trải dài trở lại thấp hơn của bạn. Vì vậy, đó sẽ là những cái mà làm cho bạn chạm vào ngón chân của bạn hoặc "uốn cong trong nửa". Nếu bạn kéo dài trở lại thấp hơn của bạn, sau đó bạn thay thế nhiều hải lý một giờ mà giữ cho bạn từ ngồi và đứng lên straightly.

Kéo, luôn chắc chắn rằng bạn đang tham gia trong nhiều canxi, axít amin, và protein, Vì đây sẽ là điều cần thiết cho chữa bệnh nơi mà bạn đã kéo dài. Nếu bạn có thể chữa lành nhanh chóng, sau đó làm thế nào để phát triển cao trong một tuần sẽ thực sự khá dễ dàng. Cơ thể bạn cần các tài liệu để thực hiện nhiệm vụ ở bàn tay.

Grow Taller 4 IdiotsPhát triển cao 4 Idiots chương trình đảm bảo rằng bạn có thể tăng chiều cao của bạn bởi 2-5 inch trong thời gian tiếp theo 8 tuần ngay cả sau tuổi dậy thì. Tôi đã sử dụng Grow Taller 4 Idiots chương trình bản thân mình và có tài liệu kinh nghiệm của tôi Ở đây.

Phát triển cao 4 Idiots là một ebook tuyệt vời mà sẽ cung cấp cho bạn chi tiết cụ thể về cách cải thiện các khía cạnh của cuộc sống của bạn để đạt được chiều cao. Có những bài tập đã chứng minh với video đó nên là một phần của bất kỳ Trung đoàn tập luyện được thiết kế để gây ra sự tăng trưởng.

Những ý kiến đóng.